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kazuya

2022.07.06

5回目の訪問

水曜サ活

今日、初めてみずきの湯で塩サウナに入ってみた。毎時30分にオートローリューがあるとのこと😄
暑い✌️
またしようと思います😄

塩サウナ 10分
水風呂2分
外気浴10分
2セット

ドライサウナ 8分
水風呂2分
外気浴10分
2セット

満足✌️

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  • サウナ温度 98℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
21

kazuya

2022.07.04

8回目の訪問

サウナ飯

湯の華廊

[ 兵庫県 ]

今月初サ活
スッキリした〜

ドライサウナ 10分
水風呂2分
外気浴10分
4セット

今日も瓶ビール🍺

瓶ビール

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
28

kazuya

2022.06.29

11回目の訪問

水曜サ活

三興湯

[ 兵庫県 ]

2日連続の三興湯😄
気温が上がるにつれサウナ 8分しか持たず😓
その分水風呂長め✌️

サウナ 8分
水風呂3分
外気浴10分
3セット

ラドンミストサウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
1セット

職場に戻り缶ビール🍺たこ焼き✌️

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25

kazuya

2022.06.28

10回目の訪問

三興湯

[ 兵庫県 ]

今日もいつもの三興湯😄
いつ来ても落ち着く〜

ロイヤルサウナ 8分
水風呂2分
外気浴10分
4セット

職場に戻り缶ビール🍺

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 20℃
27

kazuya

2022.06.27

7回目の訪問

湯の華廊

[ 兵庫県 ]

いつも最上段に座るのだが、今日は気分を替えて中段に景色も温度も違うのですね😄

ドライサウナ 10分
水風呂2分
外気浴10分
4セット

ビールも今日は瓶ビール🍻

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  • サウナ温度 88℃
27

kazuya

2022.06.24

4回目の訪問

今日はみずきの湯😄
今月は初。
結構、人がいました。
4セットの内、一回はととのい椅子座れなかった〜😓仕方ない😄
近頃、サウナ 10分がキツくなってきた、気温のせいかなぁ?なので無理せずに8分にしてます。皆さんはどうなのでしょうか?

ドライサウナ 8分
水風呂2分
外気浴10分
4セット😄

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
26

kazuya

2022.06.22

2回目の訪問

水曜サ活

2度目の湯櫻😄
こちらの施設はサウナ愛に溢れてる😄
ととのい椅子の多さや配置も考えられていてもっと近かったらいいのにって思います😄

ドライサウナ 10分
水風呂2分
外気浴10分
4セット

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29

kazuya

2022.06.19

9回目の訪問

三興湯

[ 兵庫県 ]

今日は淡路島まで娘のビーチバレーの試合に帰りにどこかでサウナと思ったが、渋滞とか考えた結果、いつもの三興湯😄
正解😄

ドライサウナ 10分
水風呂2分
外気浴10分
3セット
ラドンサウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
1セット

よかった〜😄

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  • サウナ温度 106℃
26

kazuya

2022.06.16

8回目の訪問

三興湯

[ 兵庫県 ]

今日もいつもの三興湯😄
落ち着くわ〜

ロイヤルサウナ 10分
水風呂2分
外気浴10分
3セット
ラドンサウナ10分

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  • サウナ温度 105℃
24

kazuya

2022.06.13

6回目の訪問

サウナ飯

湯の華廊

[ 兵庫県 ]

なんか久しぶりの湯の華廊😄
なんか落ち着く。
今日は晩御飯の準備を前の日にしてきたからゆっくり😄

ドライサウナ 10分
水風呂2分
外気浴10分
4セット

霞浴10分

ほろ酔いセット ¥680

いいね〜🍺

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24

kazuya

2022.06.12

2回目の訪問

サウナ飯

お墓参りの後の五色湯😄
9:30チェックイン、サウナは空いていてよかった〜。風呂は結構人いっぱい。
今日は肉うどん(たまごトッピング)と、おにぎりを食べました。それと生ビール🍺

サウナ 10分
水風呂1分
外気浴10分
3セット
ミストサウナ5分

肉うどん生卵トッピング、おにぎり

安いし美味い😋

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
26

kazuya

2022.06.09

7回目の訪問

三興湯

[ 兵庫県 ]

今週最初の三興湯😄
いつもの様にととのいました😄

ロイヤルサウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
4セット
ラドンバス5分

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  • サウナ温度 105℃
24

kazuya

2022.06.06

1回目の訪問

橘温泉

[ 兵庫県 ]

今日は伊丹にある橘温泉に、噂どうり2種類の水風呂がとても良い。露天風呂の水風呂はぬるくて気持ちよかった〜
また行きたいと思います😄

ドライサウナ10分
水風呂(冷)1分
露天水風呂8分
4セット
ミストサウナ10分

今週も頑張るぞ😤

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28

kazuya

2022.06.04

6回目の訪問

三興湯

[ 兵庫県 ]

2日連続三興湯😄
今日はいつもと違うルーティンを試してみました✌️

ロイヤルサウナ8分
水風呂1分
外気浴5分(イスが空いてなかった😓)
4セット

ラドンバス5分✌️

ラドン発生機、写真撮りました😄

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27

kazuya

2022.06.03

5回目の訪問

三興湯

[ 兵庫県 ]

今月最初の三興湯😄

ロイヤルサウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
3セット

ラドンバス5分

職場に戻りビール🍺、からあげくん
最高〜✌️

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30

kazuya

2022.05.30

5回目の訪問

サウナ飯

湯の華廊

[ 兵庫県 ]

月曜日の湯の華廊😄
今日もスッキリしました✌️
今週も頑張る💪

サウナ 10分
水風呂 2分
外気浴 10分
3セット

今日もメガジョッキ🍺とポテトフライ🍟

メガジョッキ ポテトフライ

いつも美味い

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35

kazuya

2022.05.29

1回目の訪問

サウナ飯

25年ぶり位に五色湯に来た😄
初代スーパー銭湯って感じ。
サウナもちょうど良い温度と広さ。水風呂は少し冷ため。外気浴は椅子はないが地べたに座れ開放感がありよかった〜。
湯上がりのビールとカレーうどん美味しかったです😄

カレーうどん ¥500

生卵トッピング ¥50 安いし美味い

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40

kazuya

2022.05.27

4回目の訪問

三興湯

[ 兵庫県 ]

今週初めての三興湯😄
仕事を早く終わらせ16:00過ぎにイン

サウナ 10分
水風呂2分
外気浴10分
3セット
ラドンバス5分

ラドンバスのみ演歌が流れている(笑)
しみじみ聴くと何か不思議な気分になる。

そのせいかソフトクリーム食べました🍦

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kazuya

2022.05.26

3回目の訪問

久しぶりのみずきの湯😄
サウナ 10分
水風呂2分
外気浴10分
4セット
最後のセットはロウリュウサービス
本日はラ・フランス😄
気持ちよかった〜

家に帰ってもほんのり香りが😄

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kazuya

2022.05.24

1回目の訪問

サウナ飯

ずっと前から行きたかったこの施設、本日行けるチャンスがきた〜。
サウナは温度計が90度となっていたが、体感は100度位、汗が噴き出してきました💦
ととのい個室たるものがあったり、ととのい椅子も沢山あり、サウナに力を入れているのがよくわかりました。
また時間を作って行きたいです😄

サウナ 10分
水風呂2分
休憩(ととのい個室)10分
4セット

一品盛り合わせ

ビールのつまみにちょうど良い

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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