蒼いヒゲ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は久々のサウナでした。サウナ室に入ると、私一人。ボーッと入っていると、コーヒーの香ばしい香りがしてきました。誰かサウナ室でコーヒーこぼしたのかと思っていましたが、よく見ると、サウナストーンの上に器があり、器の中に水とコーヒー豆が入っていました。これで香りの理由が判明。その後ローリュウサービス。店員さんによると、６月のイベントでコーヒーローリュウをするとのことで、そのイベントのため、今日は試験運用とのことでした。平日はローリュウのみでしたが、今日は、特別熱波まで。香りもよく、熱波を浴びまくり、最高に整いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：7セット

一言：休日出勤の振替で、平日休みを利用して、この施設に来ました。3セット後一旦休憩をとりました。ヨギボのある休憩室で約一時間。その後もう3セット。また小休憩した後、妻のパートの終了時間前に最後の1セット。充実した１日でした。

サウナ：10分 × 3 締に5分✖️1 最初にオートローリュウ、３回目に熱波
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱり、熱波は、最高でした。きょうは、初めてオロポを飲みました。これ、マジでうまいですね

サウナ：12分 × 4 締に5分✖️1
水風呂：1分 × 4 締に15秒✖️1
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：一時間に一回自動ローリュウがあり、19時と20時に受けました。もう、一時間粘れば、ローリュウサービスを受けれましたが、今日は、体調を考え、退散しました。締に5分サウナに入り、15秒水風呂に入って、サッサと体を拭き、服を着た後のポカポカは、これはこれで、気持ちよかったです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：筋トレ後のサウナは、これまた最高です。ドライサウナでも、じっくり入れば、汗が結構出るもんですね

朝から、サウナ6分、水風呂45秒、休憩5分を３回しました。宿泊者だけかと思いきや、さすが鹿児島一のサウナだけあって、サウナのみの利用者も沢山きてました。朝からととのい、その後息子の野球【遠征】の試合も、ポカポカしてました

サウナ8分、水風呂1分、休憩室6分を4セット。運良く、二つしかないととのい椅子を毎回座ることができました。その後天文館で、食事後に2セット。夜はニューニシノのホテルで爆睡できました

サウナ室は、広くて室温も100度いかないくらい。自動ローリュウも７.８分に一回あるんで、毎回自動ローリュウは、受けることができました。外に寝湯もあり、外気浴で利用しました。天気もよく、いい外気浴で、心も体もととのいました

最近は、サウナイベントを頻繁にやってます。脚立の上から、アロマ水をかけるナイアガライベント。激辛唐辛子入りの昆布茶を振る舞い、体の中からと外から発汗させるなど、試行錯誤しています。コロナ禍でなんとか、お客に喜んでもらおうとしている、姿勢がすばらいしです。週一ペースで通ってます。

出張で静岡に来たので、聖地のしきじへ。夜はやはり人気で、かなりのお客さんがいました。サウナは、2室あり、特に薬草サウナは、暑くて、火傷するかと思ったくらい。しかし、その後の水風呂が最高すぎました。あんな、綺麗な水風呂はじめです。飲み水としても、美味しかったです。せっかくなので、翌朝5時から、もう一回行きました