だだだ

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事終わり20時頃にIN。
サ室は常時4〜5人程度の入りで終始快適。整い椅子難民になることもなく、ゆっくりと過ごすことが出来ました。

漫画コーナーにバガボンドあることに1番テンション上がりました。また読みに来ます。

サウナ：10分くらい × 4
水風呂：90秒くらい × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
本来は定休日(祝日営業)、且つ雨のため、いつもより空いてて、めちゃくちゃ快適でした。

サウナ：10分くらい × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
10kmほどサイクリングした後のサウナ、最高でした。水風呂が15℃前後なので、バッチリ決まります。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今週華金仕事終わりに友人とサウナ@秋葉原に行く予定が飛んでしまいモヤモヤ。どうしたものかと思い、とりあえず仕事終わりに近場の辰巳湯へ。

気温がグッと低くなった影響か、本来あるべき水風呂の温度が戻ってきました。16〜17℃くらいだったかな。最高でした。

サウナ：8分くらい × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
ととけん行こうと思ったけど、やっぱ近場で済ませようと考え、筋トレ&ランニング後に訪問。そこそこ混んでましたが、サ室待ちもなく、全セット3段目でこなせて大満足です。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事終わりにサクッと。
夜風が涼しくなってきて最高です。明日また猛暑日みたいですが、、、

それにしても、休憩処でスマホいじってる人が何人かいたのは残念だったなあ。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
ランステ&サウナ2時間で初利用。
スタッフのお兄さんお姉さん方も、施設も最高でした。リピートします。

サウナ：5〜7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
久々の訪問。仕切りも無くなり、ベンチの板も新調されたためか、なんだか新鮮でした。
それにしても、サ室内がめちゃくちゃ熱い。以前は10分以上入れていたのに、7分と持ちませんでした。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
漫画色々と読み漁ってた関係で、気付いたら3時間近く滞在してしまっていました笑

サウナ：8分→8分→10分→8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事終わりにIN。
普段は混んでいるであろう時間帯でしたが、雨の影響もあってか、かなり空いていてサ室内は快適でした。漫画サ道を初めて読んだのですが、めっちゃおもろいですね。あと、1話ごとが短いので、その分時間調整がしやすい。

サウナ：8分→9分→9分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事終わりに。あと半月ほどしたら、サウナ終わりの夜風も最高に気持ち良くなってくるんでしょうね。楽しみです。

サウナ：10分くらい × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分くらい × 3
合計：3セット

一言：
14:00頃にIN。下駄箱が大方埋まっていたのでサウナ待ち覚悟しましたが、意外とスムーズに3セットこなせました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
現在、女湯を日替わりで解放しながら営業。他サウナーさんの投稿のおかげで「水金日が男性の日」と知り、仕事終わりに訪問です。

更衣室もサウナ室も、男湯と仕様が異なるため、とても新鮮。なんといっても、最大の違いはととのいスペース。暗めの照明。雰囲気良い感じです。サウナ関連の雑誌も多数揃っています。暗すぎて読みづらいのが唯一の難点です。笑

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
帰省中、最後の極楽湯。やっぱり水風呂が最高ですね。しこたま堪能しました。週明けから仕事頑張ろうと思います。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
平日ということもあり、割と空いてました。

いつもはサ室入って5,6分ほど経ってから汗がドバッと出てくるのですが、今日は2,3分で滝汗。7分が限界でした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今日はどんより曇り空だったので、外気浴はせず、屋内のベンチでゆったりしてました。

サウナ：9分→7分→9分→7分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
お昼過ぎにIN。

激混み。オートロウリュサウナが増設されたこともあり、サ室自体の混雑はそれほどでもないのですが、露天スペース含め休憩用の椅子の数が、全く足りていません。その辺の縁とかに座っている人が大量発生していました。笑

リニューアル後、初の訪問。

00と30にオートロウリュとのことですが、身体を洗い終わって時計を見ると10:15。微妙な時間なので、まずは従来のサ室でサクッと1セット。休憩を終えて10:27にオートロウリュサウナにin。焚き火の映像と音。テレビの雑音も無く雰囲気は良い感じです。もっと暗くても良いかなと思いました。

1回目は中ほどに座っていたので、そこそこの熱さでしたが、2回目は機械の目の前ということもあり、火傷するのではないかと思うくらいの熱さでした。送風が終わる頃には心臓ばっくばく。水風呂の入り甲斐があって最高です。

従来のサ室と、オートロウリュのサ室の2つがあることで混雑が分散されてるところも良きでした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ひと足早く休みを取って、今日から11日間にわたる夏季休暇。髪切って、読みたいモノ本屋で買って、図書館で借りて、夕方辰巳湯へ。

前回、あまり良くないサウナ体験だった(二日酔い状態で行った自分が悪いんだけれども)ので、その分、気持ち良さが格別でした。

ビールでも飲んで、今日を〆ようと思います。