だだだ

2022.11.17

18回目の訪問

サウナ:10分→12分→12分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりのホームサウナ。1セット目の水風呂後、座椅子にだらーんとすると頭がグラングラン。最高でした。水風呂も冷たさが戻ってきていて良き。

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