mari_sauna

2020.10.02

32回目の訪問

ヨガ、筋トレ、ラン後にまず水風呂!
ラン後スパーンと水風呂に入るのか、本当に気持ちよい😆
珍しくサ室に誰もいないから、寝サウナいただく。そうしたら誰か入ってきた。ここで飛び起きると、いいのに寝ててと言われる率高いので、1セット目はそのままいただく。そして2セット目は他にもう1人増えていたので、普通に座っていたら先程の方が、ワタシの後ろでどうぞ寝てください、と。ワタシが後から来た方が同じベンチだから気を遣ったと思われたよう。
違うんだけど、お礼を言って有難く寝させていただいた。こういう気遣いは嬉しい😊

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
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