mari_sauna

2020.03.06

18回目の訪問

スタジオプログラムは中止。
ヨガないならサボろうかなと思いつつも、頑張って行った!
筋トレ、ランからのサウナ!
ラン直後のサウナは、すぐに汗ダラダラ出て気持ちよい。
御高齢のオバサマ方が、今日はお口の運動とお風呂だけよーこれがないと誰ともしゃべらない1日になっちゃうから、と言ってた。
こんな時期でも営業してくれて、ありがとうございます!

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
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