mari_sauna

2020.02.16

9回目の訪問

先週出て良いと思った気心ヨガなホットヨガからの、筋トレ。そしてサウナ2セット。
今日も良い汗かけて良い水風呂味わった!

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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