mari_sauna

2020.02.11

15回目の訪問

出たいスタジオプログラムがないから、ランと筋トレだけでイクのもなーと昔のワタシなら思ってたけど、今はサウナがある😍と思うとイク気になる休日の朝。
のちほどサウナでを聴きながらラン!
筋トレ!
からのサウナ軽く2セット!
体スッキリ!

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
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