mari_sauna

2019.11.24

6回目の訪問

のちほどサウナでを聴きながらラン、筋トレ、ボディーコンバットからのサウナ!
夕方程ではないけれど、やっぱり日曜のサウナ室は賑やかだわ。
上段で効率よく軽く2セット。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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