ヒロメネス

【WBCと奇跡の偶然】
朝からクソみたいなハードワークだったので18:00くらいに電池が切れて体調不良に陥った！
こんな日はGTで充電しないとヤバいことになると感じ、18:30くらいにイン！

19:00のヴィヒタロウリュは、前日にストーブのエレメント交換完了したので、山浦さんがはしゃいじゃって、バシャバシャかけるもんだから激アツに！
この日が熱波隊デビューの「くーちゃん」が地味にずっと覆いでるからボディブローが効いてダウン寸前！
なんとか最上段は死守してご褒美のヴィヒタタイムへ！
山浦さんからもらって、藤原におかわりもらって、最後は山浦さんがラドルでぶっかけまくって、室内はビショビショに！
後半戦も更に激アツになったけど意地でも最上段を死守して完遂！

20:00のロウリュまでの間に味噌汁に入ってたらビッちゃんが入ってきて、ロウリュ終わったら6階の座敷でWBCを一緒に観戦することに！
ポテトフライをつまみに酒飲んで、色んな話しながらサシ飲み！
ビッちゃん野球詳しいから楽しかったわー！

で、GT出ていつもは左に曲がって帰宅するんだけど、このときは何となく右に曲がったところ、なんとなんと12月に東京に行った4281と奇跡の偶然偶然！
夜も遅かったので軽く飲もうと誘って鳥メロでまたもやポテトフライをつまみに楽しいひととき！
久しぶりだから盛り上がったわー！

で、今日も2:00就寝！体調悪かったのなんてぶっ飛んだわ！

ポテトフライ

充実した#ポテトライフでした🍟

【サウナの日＝ゴールデンタイマーの会結成記念日】
この日はサウナの日ということで、あけましておめでとうございます🙇‍♂️

なので、仕事を切りやめ18:00前に2hでイン
18:00、19:00のたなやんのアウフを気持ちよく最上段で完遂して、がっつりキマッたあとは、ゴールデンタイマーの会結成1周年記念パーティ🎉

去年のこの日、まん防発令中に結成された会もめでたく1周年！
皆様これからもよろしくお願いいたします🙏

けんたろうさんオススメの灘で大いに盛り上がったあとは、古馬場で更なる盛り上がり🥳
〆は来月上京するクリエイテル香川とたぁすけで
つけ麺🍜

今年も1年色々あると思いますがみんなで楽しくサウニングしたいものです！

灘(なだ)

「ゴールデンタイマーの会」結成1周年祭

けんたろうさんオススメの店で周年祭！料理全部美味かった！

【アウフ受けすぎな日】
6:30に目が覚めたのでけんやのおはようロウリュ受けようかと8:00前に行くも、フリータイムは10:00からチェックインだとうっかりしてて断念🥺

帰宅してとりあえず山登り⛰️

13:00の爽やかロウリュから再訪問
先週より改善されててGood👍

一旦外出してチャリでとりかごさんに向かい、美味しいビールをいただいて、4/9ポテトフライ×高松MONSTER共同企画「Share Happiness」のフライヤーを貼ってもらう🙏

GT戻って15:00のロウリュから18:30の地獄ロウリュまで本日合計6回のアウフを受ける！
全て完遂したからさすがにヘロヘロ😵‍💫
地獄ロウリュは久しぶりのミントアロマで地獄ロウリュが1番ヤバかった頃のトラウマ蘇る😰

サ飯は徳島のおっさんと、吉鳥(ドリンク半額中)→カナン→GT(6階でかよちゃんと)→ひーくん食堂(〆ラーメン)



みんなの増本さん
謹んでご冥福をお祈りいたします

吉鳥 高松瓦町駅前店

ポテトフライやら焼き鳥やら

リニューアルオープンキャンペーン中でドリンク半額！

【Share Happiness】
仕事を一段落させてチャリを爆走させて19:00のロウリュに滑り込み！
久しぶりにくまさんと一緒にサウニング！
2連休明けの山浦さんは気合十分！
アロマは久しぶりのミントで、あの最恐にやばかった頃の地獄ロウリュを思い出し、トラウマにも似た懐かしさが、、
20:00のヒーリングは絶対ヒーリングじゃないくらいにガッツリ！
もちろん2回ともくまさんと最上段で気持ちよく完遂！

サウニング後は、4/9のポテトフライ×高松MONSTER共同企画「Share Happiness」のフライヤーを4ヶ所に掲示させてもらい、ミッションコンプリート！
どこにあるか見つけてみてね！

サ飯は自宅でセブンイレブンで買った北欧カレーに燻製オイルをかけて！
これで北欧の予行練習バッチリだー！

北欧カレー＋カレー専用燻製オイル

やっと四国で買えるようになったセブンイレブンの北欧カレーを自宅で！もちろん燻製オイルをご飯にかけて！

【長く楽しい1日】
ダイジェスト版
・8:00のおはようロウリュ:日曜日朝イチから15分の長いアウフだったので、けんやくんに時間配分をアドバイス！
・9:00おはようロウリュ:改善されててナイス👍BGMも仮面ライダー龍騎でGood👍
・徳島県おっさんと南珈琲店でモーニング中にGTからサプライズの電話ありGTに戻る(内容は非公開🥺)
・一旦帰宅してタスクをこなす！
・15:00(ヒーリング)、16:00(ノーマル)、17:00(ヴィヒタ):詳細はぐんちゃんのサ活参照。しんどさを超えての気持ちよさ！
・18:30から高松MONSTERでライブにまちゃる兄やんと参戦！ナルコピクシー企画のナルコティックモンスター！ポテトフライもナルコピクシーもシンガロンパレードも最高でした！
・22:30から楽愁で打ち上げ参加！音楽の話とサウナの話と美味い酒と料理！けんたろうさん、いつもありがとうございます🙇‍♂️
・〆はポテトフライメンバーとクリエイテルの香川とカメラマンのたっくんと一咲のラーメン！

朝から夜中まで限りある一日を全力で楽しみました😊

MONSTER

酒＆ロック

GT→MONSTER→楽愁で打ち上げ！

【山とサウナと酒と】
午前中山登りして諸々タスクも終わってきたので今日は早めに13:00の爽やかロウリュからイン

爽やかロウリュとは熱波師のけんやくん曰く、アロマにこだわって注力したアウフどのこと

終わってからの感想は直接話したから次回はアップデートされてることでしょう！

で、軽くサウニングしてから誕生日前日の徳島のおっさんと外出
本屋→一商店→ロフト→頼酒店で戻る

一商店は15:00開店と同時にインして1日限定5食の限界刺し盛りをGET！生大2杯

頼さんでの角打ちは、缶チューハイ2本と綾菊の まめだワンカップをレンチンして熱燗で

ガッツリ飲んだあと18:30の高岡さんのロウリュに参加
ほぼ満室のなか最上段に鎮座
事前に高岡さんと打ち合わせしたのに反して、集中砲火を浴びるも、
ステータスが「酔っ払い」だったので熱耐性もアップしてて気合いで完遂！
サ室で騒いで申し訳ございませんでした🙇‍♀️

で、軽くサウニングして6階で徳島のオッサンとかよちゃんと飲んで、〆はハヤブサでラーメン

今日も山とサウナと酒の1日でした💯💮

高松エナジースタンド 一商店88ハチハチ

限界刺し盛りやらポテトフライやら

15:00開店と同時にインして久しぶりに限界刺し盛り食べれた！

【笑ったわー】
午前中家でゆっくりしてから山登り
GTには15:00すぎにイン
軽くサウニングしてから18:00のロウリュ前にカプセルで少し仮眠
でも、カプセルで騒ぎよる若者たちがいて中途半端な仮眠となる😓
頭ボーッとしながら7回に上がるとけんたろうさんとすれ違う
夜のエロトークイベントのことを少し話しお別れ
18:00のロウリュは20人ほどでなかなかの盛況っぷり
唯一空いてきた最上段に座り、かなりの熱さに耐え気持ちよく完遂
アロマが森林、BGMが海の声、山浦さんのセンスいいね👍
19:00ロウリュも人が多くなんとか最上段に座って山浦さんのアウフをしっかり受ける
でも山浦さんの気合いのアウフでおかわりまでには数名にまで減り、気持ちよく完遂

6階で少し飲んでから急いでジャッジメントにイン
けんたろうさんとツクダ監督のエロトークイベント、めっちゃおもろくて、笑ったわー

終わったあとは参加者たちで、ごえもんでうどん打ち上げ

GTにサウナハット取りに戻ったら更衣室にまちゃる兄やんがいたので、浜堂で軽く飲んで帰宅

今日も睡眠時間削って遊び倒して大満足！
(朝しんどいけど🥲)

手打ちうどん 北古馬場ごえもんうどん

肉ぶっかけ冷大

ジャッジメントでのエロトークイベント参加者達と

【明日の激務に備えて英気を養う】
松山宿泊出張
ホテルでの仕事を切り上げ19:30頃にイン

炎→炎(オートロウリュ)→メイン(じゃばらロウリュ)→炎(オートロウリュ)→薬湯→電気風呂→炎(オートロウリュ)→メイン(風神)→炭酸泉→電気風呂→薬湯

・じゃばらエキス入りのロウリュは予想以上にいい香りだった
・右腰の爆弾がドッカンしそうだったので、電気風呂でトリガーポイントを集中してビリビリ⚡️
・炎のオートロウリュの水が跳ね返って右腕ヤケドした

最後の方はハルピン欲が抑えられず入浴
待ちに待ったご褒美ハルピンはいつものバイトの子がいなくて少し寂しい

明日は1日中立ち仕事でしかもめっちゃ忙しいの確定だから頑張ろう！

美食坊 ハルピン

青椒肉絲セット＋生ビール

初の青椒肉絲！美味しそうでしょう！？

【土曜朝ウナ】
昨日帰宅してから寝る前に胸くそ悪い事態が発生😡
気を紛らわすために朝ウナ
iki×2、空海×1
味噌汁で〆て、帰宅してから山登り
先週しなかった分、山登り頑張った💪

手打ちうどん 讃州めんめ

肉大＋タチウオ

山登りの途中に食べたからサ飯ではないかな？

【初の金曜ヴィヒタロウリュ🌿‪‪‎‪】
今日はGT初の金曜ヴィヒタロウリュ！
時間は19:00から
仕事は山積みだけど金曜はストレスフル！
初めての試みだし、疲れも吹き飛ばしたいので、土日に仕事するを選び、事務所をバイバイ👋

同じ考えの同士なのか、日曜ほどではないけれど、20人くらいの参加者！
やっぱヴィヒタロウリュはええなぁ！
ガンガンロウリュ！ブンブンタオル振り！アチアチサ室！バクバク心臓！
で、今回の当たりは自分と社長！
バケツに残った氷水を頭からぶっかけられるんだけど、通常のナイアガラバスターも好きなんだよなぁ🥰
で、後半の激アツを最上段で最後まで耐え抜いたあとは、キンキンの水風呂で生き返って、外気浴でガンギマリ🧠🌀

で、20:00のヒーリングロウリュも気持ちよくいただき、若者ドラクエが増えてきたので21:50ごろから6階でのかよちゃんタイム😍

ほどよく酔ってから、CANNANに寄って、くるとまめの橋渡しを👍

CANAAN

ポテから

まめと一緒に#ポテトライフ

【バレンタインロウリュ】
バレンタインなんて無縁のこの俺は、GTmerとして限定ステッカーはチョコレートよりも欲しいアイテム！
で、仕事切り上げ19:00のバレンタインロウリュからイン
BGMは国生さゆりのバレンタインキッス
アロマはブラックフォレストとジンジャーシナモンのダブルで濃いめの配合
山浦さん曰く、良い香りを体につけて街に出てナンパしてチョコもらえだってさー(オズワルド伊藤)
さらに途中でプロテイン入りのマッスルチョコ(嘘)を配られサ室で食べる初体験
(19:00はキットカット白桃、20:00はブラックサンダー)
ロウリュはどんどん激しくなっていき、疲れすぎていたのでおかわり前に離脱
久しぶりのガンギマリでした🧠🌀

20:00も同じ感じで、最後2段目に降りて完遂

途中、山浦さんからルーンさんを紹介されご挨拶を
今度ゆっくりお話しましょう！

サウニングあとはぐんちゃんと楽愁へ
遅れてきたけんたろうさんも交えて盛り上がり、軽くと思ってたけど今日も午前様😁

自分がブッキングした、4/1のカケルさんとゆういちさんのイベントのフライヤーも出来てました😊

楽愁

ポテトフライ、焼きビーフン、アジフライ他

安定の楽愁！ぼんちゃんありがとう！

【雨の月曜朝ウナ】
いいださんのイベも終わり
SHINOBI企画のライブも終わり
楽しかった週末が終わった

ikiと空海を1セットずつ

今週もまた頑張ろう！

【いいださんイベントSECOND2日目】
昨日は2:30までGTでいいださんやミーのカーさんと飲み明かし3:00就寝
で、12:30起床
SNSチェックを済ませ14:30にイン

で、15:00のいいださんイベント①
昨日に続いての焼肉の演目
何度受けてもいいわー
レモン(タン塩)→ブラックペッパー(塩コショウ)→タール(燻製(ケンヤくんがジンジャーと間違えた😁))からの最後はさんぴん茶で口直しして、今回もウェルダンまでしっかり焼かれて出荷！

16:00のいいださんイベント②はタイタニック🚢
今回で3回目で、オチは分かっていてもこれまた毎回楽しい！
サウナーはMが多いからか、いいださんにイジられて楽しめる演目

17:30から高松MONSTERでライブだから迷ったけど、17:00のヴィヒタロウリュに強行参戦
しかもいいださんのお隣で！
社長が熱いと言ってるのにロウリュやめない部下の山浦支配人🤣
ナイアガラバスターにホースでの放水に、やっぱりアホなイベントだわ笑
いいださんも喜んでくれてなにより😊

で、速攻MONSTERにインしてライブ参戦

いいださん！マジで今回もありがとうございました🙏
またお待ちしてます！

（添付はGTmerの香川一史）

【いいださんイベントSECOND1日目】
仕事多過ぎてこなせてないので午前中休日出勤
もちろんストレスフルだけど午後のいいださんイベントを楽しみに黙々とタスクをこなす

14:30にイン
この日は祝日の土曜日なので6階のレストランは12:00から0:00の営業時間
かよちゃん、ほんまお疲れ様です！
体に気をつけてね🙏

で、15:00のあけっぴーのヒーリングロウリュで下ごしらえきてからいよいよ16:00のいいださんイベ
GTmerも続々集合
サ室は全30名で満室
さすがいいださん👏
焼肉の演目を受けるのは3回目だけど、今回も楽しくて、しっかり焼かれて出荷されました😂

17:00のウルトラはBGMのコンプレックスが聞きたくて、気合いの完遂！

18:00のいいださん②は短パンデカ
SNSで見てたので実際体験出来て楽しかったー😊
いいださんの股間で温められた角刈りデカの写真もGETできて嬉しみ！

19:00の地獄は今日は無理せずにブロワー前に余力を残しつつ離脱

いよいよ20:00いいださん③
先日沖縄で扇いだ体験をもとに沖縄アウフ
南国の気持ちいい風とファイヤーダンスを堪能出来ました
ファイヤーダンスニキ1回よりいいださん10回の方が良いと、思わず本音を言ってしまった😁

最高の時間を楽しんでから、21:00から6階お座敷でいいださんと懇親会🍻🍺
色んな貴重な話を聞けて、盛り上がって、気がついたら夜中の2:30😱
さすがにお開きにして、帰宅して明日のいいださんを楽しみに即就寝

ポテナゲ大#ポテトライフ

いいださんを囲んでスタッフとGTmerで懇親会🍻🍺

【追い込んだ日】
仕事手こずり20:20の炎オートロウリュに滑り込んで、そこから炎4連チャン(うちオートロウリュ2回)で追い込んだ！
追い込んだら、なんかあくびいっぱい出たけどなんなんやろ？

たぶんこの時間にいたお客さんの中で1番あまみ出てた気がする！

からの、薬湯→炭酸泉→源泉→薬湯で〆！

で、いつものハルピンでいつものやつ！
でも、いつものバイトの女の子がいなくて寂しかった！

からの、寂しさ紛らわすためにホテルの部屋飲み！

明日頑張れば土日はGTで素面のいいださんのイベだー！

美食坊 ハルピン

玉子と豚肉ときくらげ炒め定食(なんとなくのメニュー名)

やっぱ喜助→ハルピンはGC(ゴールデンコース)

【二日酔い出張朝ウナ】
昨日飲みすぎたー
完全二日酔いで1セット朝ウナ
今日仕事頑張れば夜は喜助に行ける！

【接しやすいわー】
松山宿泊施設出張1日目
得意先と飲む予定で待ち合わせの都合でニューグランド松山に
3セットキメてから得意先とはじめまして飲み
めっちゃ話しが合って接しやすいわー
乃木坂、ラジオ、酒、サウナ、、
こんなに趣味があった人久しぶりだわー！

白魂稲荷大明神

中華三昧

得意先の人と楽しく！

【充実の土曜日】
朝起きたら、ぐんちゃんから今日GT終わりに飲もうとのお誘いLINEが来ててOKの即レス

で、山登りして心も身体もスッキリさせてからの15:30のロウリュからイン

15:30のヒーリングは客が5人だけだったので山浦さんもかかり気味でアチアチにしてくれて最上段で気持ちよく完遂

16:30からは、ぐんちゃんが来たからいつものように最上段で並んで気持ちよく完遂

でもウルトラでの高岡さんからのラストの集中砲火は気合いで乗り切ったー

からの地獄ロウリュは、最上段から2段目→床→1段目とポジションチェンジを繰り返し完遂

わしゃ、選抜フロントから2列目、3列目、アンダーフロント、2列目、3列目の全てのポジションを経験した乃木坂46の衛藤美彩かーーい！！

地獄ロウリュでも高岡さんの集中砲火をしっかり浴びて、以前の地獄ロウリュを思い出して懐かったわー

サウニングあとは6階のお座敷で約束してたぐんちゃんと徳島のおっさんとスティッチと宴会
かよちゃんにぐんちゃんを紹介できて良かったし、これからも輪を広げたいわよ

で、途中でGTmerのたいせいがニューオープンさせたBARに行こうということになり、限界突破したスティッチ以外で訪問

大いに談笑したあとは〆にGTmerのフックーの店でパスタを食べようと、ぐんちゃんと訪問するも満席だったので諦めてたぁすけでまぜそば〆

今日も朝から晩まで遊び倒しました！

みんなありがとう！

ラーメン商會 たぁすけ

坦々まぜそば4辛

〆のラーメン🍜食べて帰ってすぐ寝たら太った🐷

【たなやんのアウフで邪気祓い】
毎週金曜日恒例のストレスフル状態でGTイン
仕事はいっぱい残ってたけど日曜日に休日出勤を覚悟してまでウルトラロウリュを選択
甲斐あって最上段で気持ちよく完遂したあとはガンギマリング🧠🌀
縦回転で頭クラクラ
20:00のヒーリングはUDON次郎と並んでサウニング
たなやんのタオル上手くなったなぁなんて話したりして
んで、約2.5h楽しんだあとは6階で持ち込み恵方巻きタイム
現看板娘のかよちゃんと次世代看板娘のやまちゃんと楽しくおしゃべりしながら食べ始めると、2人に
「南南東向いて喋らないで食べらなあかんよ」
なんて言われたけど
「そんなことしてもどうせ福なんか来んし、2人と楽しく話しながら食べた方がよっぽど福やわ！」
なんて話したら喜んでもろてこっちも嬉しみ♪

で、今日も素敵な〆になりました😊

恵方巻き(持ち込み)

東を向いて楽しくおしゃべりしながら食べました

【今日も充実すぎた】
のでかいつまんで
・9:00起床、寝不足二日酔い気味の身体でイン
・THE GOD LIKE CHORD(ゴライコー)メンバーやGTmerに昨日のお礼やらあいさつやらして、ikiで1セット
・味噌汁は完全に水風呂状態だったから山浦さんに使用中止を進言
・徳島のおっさんとまちゃるにぃやんと11:00から朝飲み🍻
・帰宅して2時間仮眠
・16:15に高松MONSTERへ
・ライブ(ケンタロックナイト)は、けんたろうさん弾き語り→ポテトフライ→暴レ猿→虎の子ラミー→クリエイテル→THE GOD LIKE CHORD
・みんなめっちゃ良くて元気もろた
・週末遊びすぎて疲れてたし翌日も仕事なので打ち上げは残念ながら不参加😭

関わってくれたみなさん
今日も楽しい1日をありがとうございました🙏

熱烈すたみな家

せんべろ

徳島のおっさんとまちゃるにぃやんと朝飲み🍻