サウナ&カプセル アムザ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
約7ヶ月振りのアムザ。
早朝サウナ、値上げ前に。
フィンランドサウナがリニューアルしてた。
暗くて、木が新しくて、いい感じ。
しかも朝のフィンランドサウナは空いてる。
常に上段に座れた。
オートロウリュ5分おき？結構頻繁。
湿度あるから発汗すごい、でも心拍なかなか上がらない。
16.5℃の水風呂、体感はもうちょっと低く感じた。
13.5℃は手足を出して約1分、気持ちいい。
外気浴が最高だった。
流し用の桶が何個も用意されてて良い。
朝日を浴びての外気浴、最高でした。
前回スルーしてた休憩室をじっくり散策。
好みの漫画、結構あるやん。
カプセル泊でまた来たいなー。
8セットいただきました,
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