栃木温泉 湯楽の里
温浴施設 - 栃木県 栃木市
温浴施設 - 栃木県 栃木市
7回目の投稿です。あしからず
今日はガラガラでしたー。
1回目 サウナ10分→水風呂1分→外気5分
2回目 サウナ12分→水風呂1分→外気5分
3回目 サウナ10分(ロウリュウ)→水風呂1分→外気5分
4回目 サウナ15分→水風呂1分→外気5分
5回目 サウナ12分→水風呂1分→外気5分
ロウリュウ中は結構温度上がり温度計94°まで上がってますよ!
とうとう、私はシャオミのミーバンドを手に入れました。
いやー全く心拍数測れてないんだけどwww
3回目なんて10分経過の時心拍数40ってwww
死んでるわwww
それでもちゃんとととのいましたwww
とはいえ、死と隣り合わせ、みたいなのがサウナですからねwww
サウナでミーバンドうまく使う方法おしえて、だれかエロい人www
男
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