地図からサウナが探せる！

The Sauna

温浴施設 - 長野県上水内郡信濃町 事前予約制

とらお

2026.07.10

1回目の訪問

サウナ飯

初のThe Saunaさんへ。冬の幻想的な時期に行ってみたかったが、野尻湖にダイブできる今の時期も魅力的だし、本格的な夏が始まる前の気候で、今しかない！と思って決行！

いや、、もう、、最高すぎた！

自然の中でのサウナ。
日陰だと風も気持ちよくて、贅沢な外気浴を出来ました。

天然の水風呂も気持ちいい。そして野尻湖ダイブもしました！
今日の野尻湖の水温は19°Cくらいで、ゆっくりプカプカ浮いていられた。

スタッフさんが常に親切に担当してくださり、ロウリュもしてもらえる。もちろんセルフロウリュもできる。

水分補給もできるし、タオルや水着も無料。
ポンチョは持参してきたけども、一度も使わなかったです。

サウナ愛のある人が集まるので、1人で来ても静かにゆっくり楽しめます。

お風呂とシャワーと着替えはサウナの予約利用時間に含まれないので、サウナ後にゆっくりでいいですよ、ってスタッフさんが親切な対応。

サウナ後の食事も美味しかった！

行きは、黒姫駅からタクシーですぐ。
帰りは徒歩で黒姫駅まで帰りました。
黒姫駅からは90分に1本くらいの間隔でしか電車が来ないので、帰りはたっぷり時間があったのでせっかくなので周辺を歩いてみたいと思いまして。

結果的には、黒姫駅からThe Saunaさんまでの道のりには何もないので、行きも帰りもタクシーで行くことを薦めますw

むしろ、The Saunaさんよりもさらに奥にいくと、いくつかオシャレなカフェがあって休憩できて楽しかったです。

今度は冬に来てみたいな。泊まりたいな。
満足度高くて、さすがに期待を裏切らなかったです！