地図からサウナが探せる！

アクアセゾン

銭湯 - 東京都板橋区

Yokufuku

2024.04.23

1回目の訪問

火曜18:05～20:00
サ室最多時3人、すいていた。
水風呂最多時2人、かなり冷たいのでし回転早いのもあり余裕持って回ってた。
プールサイドのベンチ、整い椅子ともに空きあり。
サ10×3　水60秒,45秒,45秒　内7,10,10
温冷交代浴で〆

【サ室】88～90度　ドライ
直球ど真ん中の、ガス遠赤らしいガス遠征。
10分で気持ち良く限界だったのは、全セットストーブすぐ前だったからかも。

【水風呂】14.5～15.5度　バイブラあり
バイブラ込みで体感15度くらい、バイブラなしだと16度くらい。
その温度でも冷た過ぎて苦痛な感じはしない、良い水風呂。

【内気浴】
外光は取り込んでるけど、外気のための開口はないプールサイドの整い椅子で気持ち良く整う。
その空間の解放感と、足を前に伸ばしても差程前を歩く人と輻輳しないスペースの余裕が良き。
何人かしてる人がいて真似した、ベンチで寝転ぶのも気持ち良い。

【今日のサいこう】
水風呂。

サウナ室　27/30
水風呂等　30/30
休憩場所　26/30
他・調整　
合　　計　83/100
イキタイ　★★★★
サウナ、水風呂、整い環境、混まない、きれい。5拍子揃った良い銭湯サウナ。