十思湯
銭湯 - 東京都 中央区
銭湯 - 東京都 中央区
火曜18:35~20:00
サ室最多3/6。水風呂3名MAXで待ちも発生。
サ8,7,7 水3,4,7 内4,2,2
温冷交代浴で〆
【サ室】96度 ドライ
良い。のだろうけど。最高気温34度で実質水風呂無しだと私は受け止めきれませんでした。
【水風呂】27度
自分には、サウナ後の水風呂として機能せず。
立ちシャワーの水シャワーもぬるく、なんとか冷たく感じられる水はカランのみ。
猛暑でなきゃいい感じなんだと思います。
【内気浴】
浴場は暑く、脱衣場のほうがそりゃ涼しい。
水風呂7分からの脱衣場で扇風機受けても、表面涼しめになっても体の芯には熱残り、トトノイには遠い。
【今日のサいこう】
45度のあつ湯。しっかり熱くて良いです。
【サ末なことですが】
チラーなしの水風呂・水シャワーはさすがに猛暑だと厳しい?
いや、拙者の鍛練不足とも言えるし、
そもそもサ道以降の「サウナ→水風呂→休憩→トトノッター!」の流れを唯一絶対神として崇拝し過ぎていたなと反省も。
冷たい水風呂無しでサウナの熱さをもて余す、それを受け止めるのもサ道哉。
サウナ室 26/30
水風呂等 10/30
休憩場所 5/30
他・調整
合 計 41/100
イキタイ
銭湯として好きです
男
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