とも

2022.06.28

9回目の訪問

硫黄湯:3分
サウナ:8分✕3
水風呂:2分✕3
休憩:5分✕3

今日は硫黄湯からのスタート
サウナも空いていて、自分のペースで蒸されました。
暑くなってきたからか、水風呂はいつもより温度が高い感じがあって、いつもより長めに!
今日もリラックスさせてもらいました。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
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