ナマケモノ

2022.06.05

3回目の訪問

歩いてサウナ

14時イン

サウナ 7分
水風呂 1分
外気浴 3分
6セット

15擬態時過ぎくらいから混み始め、狭いサウナ室にみっちりという状態になった。
混んでくると、サウナ室よりもその後の工程に気を遣う。
水風呂にあまり長くいると後続の邪魔になってしまうので、浸かる程度で早く上がり、外気浴もなるべく早く椅子を空ける。
落ち着かない。。

でも街サウナが混んで活気がある姿を見るのは気分がいい。
常連さんの関係性だったり、サ歴の長そうなお爺ちゃんのととのい方。人間観察が好きな私には堪らない時間だ。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 17℃
0
16

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