Nono

2019.12.01

7回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

久しぶりに好きな銭湯のひとつ七福湯へ。
砂時計を見つめながらの熱々ボナサウナ。
また一週間がんばろ。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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