サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
先々週不覚にも熱中症になってしまい、2週間のサウナドクターストップ。
晴れて2週間後の今日、サウナ復帰。北欧へ
12:00イン。
身を清めサ室へ。
1人先員。それにしても熱い。
アロマの匂いがしないという事はノーマルでこの温度？温度計見ると118℃オーバー。
6分程で水風呂へ。
被り水して足から入ると、えっ？これは冷たい！
水温計は8℃？
えっ？今日はグルシンなの？と呟いたら、前にいる若い兄さんに微笑された(笑)
このメリハリで外気浴36℃はヤバい
4セットしたが、とにかく足元がフラフラ。
久しぶりにガッツリキマッタ、サ活になりました
これは抜けられん
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