兵庫のサウ兄

サウナ：8min+10min×2
水風呂：3min × 3
休憩：10min × 3
合計：3set
を午前午後で2セット

友人と念願のGWサ活。近隣施設の中では比較的人が少ないので今回はこちら水春へ。
サウナはドライサウナ90℃、スチーム(漢方)サウナ46℃の2種類。今回はドライサウナにお世話になりました。
午前はサウナ定員の半分程度と空いており最高。午後は温泉は人が溢れていたが子連れが多いせいかサウナは定員八割程度。ロウリュもあり飽きずに楽しめると思います。
水風呂は17℃と私にはやや高めでした。外気浴スペースも中4名、外に15名程度有り困らない。
風呂の方はミルクの湯(菖蒲入り)、強炭酸泉、座湯、寝湯、電気・ジェットバス、源泉かけ流し2種の堂々ラインナップ。こちらも飽きない。
サウナ、風呂共に芦屋と立地の良いせいかリテラシーのある人が多く快適に過ごせとてもオススメです。入場料は1700円と高めでしたが岩盤浴リクライニングスペースがあり一日中くつろげるので値段相応といったところでしょうか。
水春をおすすめできる方は、少々高くても種類の豊富な風呂と空いているサウナ、マナーの良い客層を求めている方。一方、サウナだけに手っ取り早く入りたい、安さ重視、人が多く民度は中程度で良いひとは、西宮を挟んでお隣の尼崎にあるみずきの湯をおすすめします。

以上

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
合計：3セット(セット後に休憩)

一言：いつも行っている大きめの温泉施設とはまた違った趣がある。安いしまた利用したい

サウナ：10分+15分
水風呂：1分×2
外気浴：10分×2
合計：2セット

16時のロウリュに合わせて本日2度目のサ活。
定員21名に対して希望者約30名とオーバー。1度退室し、抽選会が行われた。運良く友人と揃って当選した私はいざ中へ。今回はブルーベリーの香りであった。スタッフがを2セット仰いでくれて終了。いい汗をかいた。もう少し居たいがここ、みずきの湯ではロウリュの後はマット交換が行われるため即時退室。ここだけが残念だ。
お次はミスト系、塩サウナへ。椅子に座ると物足りないが立つといい感じの熱気が。こちらは30分置きにオートロウリュが行われる。照明が落ち、巨大なファンが回り始める迫力あるアトラクション。こちらも満足。

次は18時か20時のロウリュに参加するとして私はサウナを後にした。

サウナ：10分×2+12分×1
水風呂：1分×3
外気浴：10分×3
合計：3セット

今回は普段セット間に挟まない外気浴を含めてみた。すると2、3セット目のサウナが上段にいるにもかかわらず全然苦じゃない。12分経ってようやく玉汗といった感じである。次回からはセット間の外気浴は5分くらいに調整しようと思う。
さて、肝心のサウナだが今日は78℃。あと10℃高くてもいいなあ。ロウリュの時間は定員21人いっぱいの大賑わい。スタッフ2名が仰いでくれた。やっぱりロウリュは良い。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：値段はやや高めだが混雑度は近隣のサウナと比べ低い。ゆったりと、自分へのご褒美にまた利用したい

サウナ10分インターバル2分×3セット

サウナは上段利用。室温はおよそ85℃だが、体感温度ジリジリとして高い。人は多めで狙ったポジションを初めから取るのはやや難。
水風呂は20℃とやや物足りず。
外気浴は普通の椅子が10、寝そべるのが3つと少なめ。

久々のサ活。22時inだがまだまだ人は多め。
サウナ10min×3
水風呂×3
からの外気浴のコース。

16℃とちょうどいい水風呂に、ゆったり寝そべれる外気浴スペース。整いました。
次回は塩サウナへチャレンジします。