サウナ&カプセル アムザ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
ふわふわ〜
帰省ついでにAMZAいってきました！
昔は終電無くすと今日はAMZA泊まるわ、とよく聞いたもの。
自身は始めてでワクワク。
AMZA時間を設けての新幹線時間予約。
3時間ゆっくり過ごします。
GWもあり、12時から受付待ち行列、15名程度。
#サウナ
洗体後、IKIサウナへ。
サウナマットをもって入室するスタイル。
温度も湿度よく、じ〜んわり汗
その後、かけ湯後、壺水風呂へ。
掛け湯の温度が暑すぎず、冷たすぎずで適温！
水風呂ひえひえー☃️で。30秒。
すぐ横にある17度のへ移動。
クールダウン。
外気浴コーナーへ。涼しい風が🍃
とても気持ちよかった。
フィンランド室はロウリュOK
IKIサウナよりこちらの方がこじんまりしていて、ローリュー後よく汗かけて気持ちよかった😊
グエル公園のタイル椅子を真似たスチーム室もあり。
クールダウン後の入室のせいか、ポカポカして、背中のタイルもあたたかくとても気持ちよかった。混んでるにも関わらず、タイミングよくひとりで楽しめました。
数セット後泡風呂にてフィニッシュ。
信楽の陶器風呂。
体を温めてポカポカでアムザを後にしました。
また、実家帰りには必ず来よう。
いい#サ活になりました。
サウナ：12分 × 2
サウナ : 10分×4
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
グエルスチーム×1
泡風呂かける2
合計：6セット
歩いた距離 1km
男
-
45℃,80℃,88℃
-
17℃,13℃
0
23
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