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ひろ

2024.08.05

17回目の訪問

サウナ：6＃8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：16:50イン。サウナは空いているのに外気浴は満杯、ととのい難民になりかけた😓　オートロウリュに2回あたり、めっちゃ熱くなった。今日にかぎりバイブラ付き水風呂が気持ちよかった。

月曜日恒例のサイコロデーは前回同様、5と快調だった。

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13.4℃
0
39

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