MR.SAUNA

2024.12.06

916回目の訪問

満天金曜朝ウナ!
ウエルビーのアイスルームに匹敵する早朝気温🥶
車の吐く息も白い🚘
今朝はらいあんさんとご一緒!
8時熱波🔥は松林さんでアロマはエナジティックサウナ🌲
熱波🔥前は水通しして挑むが今朝は10℃の外気で身体を冷や
してからサ室イン!最上段席(芦ノ湖)へ登頂する!
アロマとオートロウリュでサ室は熱くなる!
冷えていた肌が徐々に熱くなり ジワジワ肌の表面に汗が
上がってくるがわかる😀2周目の足し水でアツアツなると
毛穴が開き玉汗が零れ落ちると一気に汗が噴き出す!
今朝も最高でした~

【本日のサウナ果】
①サウナ15分→水風呂3分
②サウナ(マイルド)12分→水風呂1分→外気浴5分
③サウナ8分→水風呂3分
④サウナ(ストロング)12分→水風呂1分→外気浴5分
⑤スチーム🧂10分→水風呂3分
⑥サウナ(マイルド)10分→水風呂1分→外気浴20分
⑦サウナ(熱波🔥)12分→水風呂1分→外気浴15分

  • サウナ温度 55.6℃,80℃
  • 水風呂温度 17.5℃
4
83

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トントゥとは?

2024.12.07 12:13
1
一気に冬到来ですね!こちらも市街は雪が降りました☃️お互い風邪ひかずサ活楽しみましょう✨✨
2024.12.07 18:07
2
CHIEさんのコメントに返信

雪⛄の季節が始まりましたね!サ室での蒸し状態が良いと ついつい冷え冷えの身体になるまで外気浴をして あわててサ室に戻って"暖"を取っています🤣風邪注意ですね!
2024.12.10 16:28
1
久しぶりの朝満天ハッスル熱波、ご一緒できてよかったです!ややマイルドの松林さんもまた良しでした。お聞きした九州サ旅とこの日の7セット、相変わらずの鉄人ぶりに感服します…またご一緒させてください!
2024.12.10 17:46
1
らいあんさんのコメントに返信

先日はありがとうございました! 今年は大阪から始まり、長野×2、浜松・豊橋、道東、九州と 全国サ旅が出来ました!まだまだ現役で絶倫サウナーに磨きをかけます・・・次回は最上段セッションしましょう!
ログインするといいねや
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