天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
満天早朝サウナ❗ 火曜クイック朝ウナ❗❗
昨日の在宅勤務中 宅配便で急に立ち上がったところ右腰に激痛のぎっくり腰😧これは👺の鼻折れの祟りか！？🤣今朝は右の首筋 右肩にも痛みが広がる😧これはハプニングの起きたサ室で汗とともに祟りを流せねばと🤣サクッ4セットは激流汗
さてリセットできたか？🤣
【本日のサウナ果】
①サウナ15分→水風呂1分
②サウナ(マイルド)12分→水風呂2分→外気浴5分
③サウナ12分→水風呂2分
④サウナ(ストロング)12分
男
-
80℃
-
17.5℃
4
109
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今日は右半身にずっと違和感がありました🤣明日は代休なのでリフレッシュして御利益を待ちます😀
ありがとうございます ストレッチで少し楽になりました😅今日はリハビリモードのサ活かな？！😆
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