MR.SAUNA

2023.04.28

368回目の訪問

満天早朝サウナ❗ 金曜出勤前の朝ウナ❗❗
ほうじ茶week最終日❗レモングラスほうじ茶😀
扇ぎ手は副隊長の小川さんはお久しぶり🙂
今朝もサ室は盛況で最上段・芦ノ湖席に着座🧘
小川さんの3周宣言でスタート🏃
優しい熱さから周回毎にほうじ茶が足されると
熱さ増し増しだが気持ち良い熱さで完走😀

ほうじ茶week通して最上段・芦ノ湖席で全走破🙌👍

【本日のサウナ果】
①サウナ15分→水風呂1分→外気浴3分
②サウナ(マイルド)12分→水風呂1分→外気浴15分
③サウナ(ストロング)12分→水風呂1分→外気浴15分
④サウナ(マイルド)12分→水風呂1分→外気浴3分
⑤サウナ(熱波🔥)12分→水風呂2分

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.4℃
4
103

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2023.04.28 14:22
2
熱波の時でも最近は最上段が定位置になって来てますね😆凄いです🔥💦全然平日朝満天に行けてません😭
2023.04.28 14:34
3
しゃんさんのコメントに返信

人も多いせいか激熱🔥ではないですね!麻痺しているかもしれませをが🤣
2023.04.28 18:13
2
レモングラスほうじ茶🔥✨ 優しい気持ちいい熱さ🙆🔥✨
2023.04.29 11:50
1

最上段席は熱さだけ~ 香りが届かない!?🤣
ログインするといいねや
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