MR.SAUNA

2023.03.04

317回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

満天早朝サウナ❗ 土曜出勤前の朝ウナ❗❗
早朝の寒さも緩み春ですね〜
今朝も満天メンバーとセッション!
土曜にしては珍しく混雑緩和😀6セットとも最上段席で蒸せる 土曜恒例のアロマはマウンテンハーブ🌿サ室内での香りは弱かったが外気浴中湯気とともにアロマの香りに包まれ爽快👍

【本日のサウナ果】
①サウナ15分→水風呂1分
②サウナ(マイルド)12分→水風呂1分→外気浴5分
③サウナ10分→水風呂2分
④サウナ(ストロング)12分→水風呂1分→外気浴3分
⑤サウナ10分→水風呂2分
⑥サウナ(マイルド)12分→水風呂1分

夜明けの満天
夜明けだ〜ね〜青から赤への「ゆ」❗

歩いた距離 1.7km

MR.SAUNAさんの天然温泉 満天の湯のサ活写真

なか卯 東京駅丸の内北口店

納豆生玉子定食+サラダ

朝の定番

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17.1℃
6
84

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トントゥとは?

2023.03.04 10:48
2
ミスターは、東京駅へ。僕は先程、東京駅から横浜に帰ってきました。確かに朝の寒さも緩んできましたね 外気浴日よりはもうすぐそこですね!
2023.03.04 13:40
2
Takaさんのコメントに返信

お疲れさま〜 ホーム満天の早朝サウナで待ってますよ😀外気浴で東海弾丸ツアーのサウナ談義を聞かせてください😀
2023.03.04 17:15
2
春を感じながら マウンテンハーブ🌿を感じながら外気浴🙌✨✨ いい朝ですね😆✨
2023.03.04 18:48
2

暖かくなったのでケンシロウオーラは出にくくなりましたがアロマ香の外気浴は届くます😀
2023.03.04 20:40
3
今朝は空いていましたね〜✨マウンテンハーブ🌿はトマトベスト3に入る好きな香りなので今朝はラッキーでした😊✌🏻
2023.03.04 23:55
1

サウナ待ちがなく最上段をキープできました😄体にアロマが染み込んだ後の外気浴は格別ですね👍
ログインするといいねや
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