MR.SAUNA

2023.02.28

313回目の訪問

歩いてサウナ

満天早朝サウナ! 火曜在宅ワーク前の朝ウナ!!
夜が明けるのも徐々に早くなり 西谷浄水場からみなとみらい方面の朝焼けが綺麗に見えます 今朝は晴天で雲一つなし

今朝のドアマンは小俣さんだったので熱波🔥は長丁場と思い長めに水風呂で体を冷やし5段目に🧘しかし支配人の三村さんが扇ぎ手😯
アロマは昨日に引き続きペパーミント!!支配人単独の平日朝熱波🔥は初?!😃
1周目は軽めのアロマ投入・・・これなら鼻息OKスースー感と清涼感が堪らない5回扇ぎも柔らかで心地よい👍

2周目アロマが追加投入されると徐々に香りより熱さ勝り激流の滝汗💦💦
退室者も出始める・・・3回扇ぎとなったが十分に熱さを感じられる

3周目さらにアロマ投入・・力強い3回扇ぎで👹が少し顔を出す?!熱さとともに肌に痛みを伴うが今朝も気持ち良い熱波🔥👍
水風呂→外気浴であまみ祭~👍

同じアロマでも扇ぎ手によって違った楽しみ方が出来ました👍

【本日のサウナ果】
①サウナ15分→水風呂1分
②サウナ(マイルド)12分→水風呂1分
③サウナ10分→水風呂2分
④サウナ(ストロング)12分→水風呂1分→外気浴3分
⑤サウナ10分→水風呂1分
⑥サウナ(マイルド)12分→水風呂1分→外気浴15分
⑦サウナ(熱波🔥)12分→水風呂1分→外気浴15分
⑧スチーム塩12分→外気浴5分

歩いた距離 0.2km

  • サウナ温度 54.1℃,78℃
  • 水風呂温度 16.5℃
5
87

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トントゥとは?

2023.02.28 16:37
2
今日もペパーミント🙆✨ 激流の滝汗🙌✨ 扇ぎ手によって また違う楽しみがありますよねー🙆🔥✨ あまみ祭りも🙌🙌
2023.02.28 19:09
1

今朝は3周目で鼻息NGでした😂今朝はペパーミントの香りと清涼感をたっぷりと堪能しました👍満天の水風呂はいつもミントです🤣
2023.02.28 19:13
1
連絡先が分からなかったので、サウイキ上で失礼します💦 5/6(土)の夜に、野毛付近で満天学園飲みを予定してます。 人数がどの程度になるか把握したいので、少し時期が早くて申し訳ないですが…参加できそうでしょうか??
2023.02.28 21:30
1
もっくんさんのコメントに返信

お誘いありがとうございます😀今のところOK🙆です
2023.02.28 21:32
1
MR.SAUNAさんのコメントに返信

了解しました☺️ありがとうございます!また詳細決まりましたら、お伝えしますね✨
返信1件をすべて見る
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