天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
満天早朝サウナ！木曜祭日の朝ウナ！！
雪予報が雨予報に変わり 出発前に雨は上がる
外気浴中には日が差してくる🌥️
今朝は5セット サ室のコンディションもよく良い発汗💦💦
最終セットはじっくり20分蒸せ サッパリ👍
今朝も満天メンバーでセッションしました！
【本日のサウナ果】
①サウナ15分→水風呂1分
②サウナ(マイルド)12分→水風呂30秒→外気浴5分
③サウナ10分→水風呂2分
④サウナ(ストロング)12分→水風呂1分→外気浴5分
⑤サウナ(マイルド)20分→水風呂2分
歩いた距離 0.2km
男
-
78℃
-
17℃
2
82
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もっと便利に！
こっちは雪には弱いから助かりましました😀
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