MR.SAUNA

2022.11.12

209回目の訪問

歩いてサウナ

満天早朝サウナ!土曜朝ウナ!!
昨晩の夜サウナの効果で朝はぱっちり目覚め🤩
土曜アロマはマンダレンジ!柑橘系のアロマで発汗👆
玉汗滝汗の激流💦💦気持ち良い👍
ご一緒された皆さんありがとうござました😊

今朝も激混みでした!加えて一部のグループがワイワイガヤガヤ騒がしい😮‍💨
帰り際のフロントで顔馴染みスタッフさんからのお気遣いありがとうござました👍

【本日のサウナ果】
①サウナ15分→水風呂1分
②サウナ12分(マイルド)→水風呂1分→外気浴5分
③サウナ10分→水風呂1分
④サウナ(ストロング)12分→水風呂1分→外気浴5分
⑤サウナ10分→水風呂1分
⑥サウナ12分→水風呂1分
汗量:2.1kg

歩いた距離 0.2km

  • サウナ温度 53.4℃,77℃
  • 水風呂温度 17.1℃
4
73

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トントゥとは?

2022.11.12 15:27
2
アロマはマンダレンジだったんですね‼️0730は最上段アシストできてよかったです☺️
2022.11.12 17:48
1
さうなっ子さんのコメントに返信

アライさんが噛んでいたんで最初はマンダリンオレンジ?🤔 思っていました🤣最上段へのアシストありがとうございました👍
2022.11.12 17:45
2
今朝はありがとうございました!今朝もなかなかの込み具合でしたね😅さうなっ子さんからのアシスト見てました☺️またお願いします!
2022.11.12 17:50
1
しゃんさんのコメントに返信

あっと言う間に混みましたね!週末サ室の上段は熾烈な争いですね!
ログインするといいねや
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