天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
満天早朝サウナ！ 火曜在宅ワーク前の朝ウナ！！
今朝は9℃！すこぶる寒くなりました🥶
在宅ワーク前なので少し時間に余裕があるのでガッツリいきます😁
今朝はビールさんとセッションしました！
サ室でアツアツに蒸せた身体🥵水風呂30秒で外気浴いや冷気浴へ。
身体から上がる湯気でととのう👍
8時熱波は松林さん！今朝はバナナ足りずマンゴーを加えたミックスアロマ！
香りは？？？かすかにバナナ？？ようわかりまへ～ん🤣
ただ熱さは強烈っ～身体全体から激流汗🥵🥵
オカワリを頂き水風呂からの外気浴へ💨全身あまみってる🤣
これから季節は寒く🥶なりますね～
アツアツに蒸せた身体からさらに立ち上る湯気は冬☃サウナの醍醐味👍👍
【本日のサウナ果】
①サウナ15分→水風呂1分
②サウナ12分(マイルド)→水風呂30秒→外気浴5分
③サウナ10分→外気浴3分
④サウナ（ストロング）12分→水風呂30秒分→外気浴5分
⑤サウナ10分→水風呂2分
⑥サウナ(マイルド)12分→水風呂30秒→外気浴15分
⑦サウナ(熱波）12分→水風呂2分→外気浴3分
⑧スチーム塩10分→外気浴5分
汗量:1.8kg
歩いた距離 0.2km
男
-
53.8℃,78℃
-
17.2℃
5
69
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バナナとマンゴー似てるからと・・え？似てるかぁってツッコミたくなりました🤣しかし納得爆熱でしたね👍
この熱さがないと朝は始まりません🤣10日の場所OKです。時間は18時からですよね！
はい！その予定でごさいます👌また何か変更などあればご連絡しますので宜しくお願いします🙏
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