MR.SAUNA

2022.09.28

165回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

満天早朝サウナ!水曜朝ウナ!!
今日は公休。ただ、朝用事のため、クイック。
552到着。

外気浴には良い季節。
今朝も2本目の後に15分、風が気持ちぃぃ!👍
その後のサウナも滝汗で最高!👍👍👍

【本日のサウナ果】
①水風呂1分→芦ノ湖15分→水風呂2分
②芦ノ湖(マイルド)12分→水風呂1分→外気浴15分
③芦ノ湖(ストロング)12分

歩いた距離 0.2km

  • サウナ温度 53.8℃,76℃
  • 水風呂温度 17.1℃
0
70

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