天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
満天早朝サウナ！ 祭日だよ月曜朝ウナ！！
昨日、朝はサウナ、夕方は10kmジョギングで大汗。
雨続きだったので、久しぶりのジョギング
そして、今朝は涼しく、家庭菜園でトマトの収穫からの
満天5:39到着。お出迎えはマツバヤシさん。
今朝は３連休の最終日で混雑気味。サ室は常連さんとの
連係プレーもあり最上段席を確保できたが、ロウリュ後
のトトノイ椅子の確保が難しい～😖
そんな中、サウ研とお会いし、最上段でセッションしました。
ありがとうございました😀
明日は休館日、満天は、また、明後日の早朝に！😀
【本日のサウナ果】
①水風呂1分→サウナ15分→水風呂2分
②サウナ（マイルド）12分→水風呂2分
③サウナ10分→水風呂2分→外気浴3分
④サウナ（ストロング）10分→水風呂2分
⑤スチーム10分→水風呂2分→外気浴3分
⑥サウナ（マイルド）10分→水風呂1分→外気浴15分
⑦サウナ（ストロング）10分→水風呂1分→外気浴5分
⑧スチーム10分→水風呂1分
※露天寝湯→露天電気風呂→スースー洗体→あがり
汗量：2.85kg
歩いた距離 0.2km
男
-
54.3℃,75℃
-
16.5℃
2
58
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もっと便利に！
今朝もありがとうございました。混雑の中でも最上段のセッション良かったです。また、お願いします！
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