MR.SAUNA

2022.07.17

94回目の訪問

歩いてサウナ

満天早朝サウナ! 雨上がりの日曜朝ウナ!!
早朝の雨上がりの中、5:39到着。
お出迎えはオマタさん。1日遅れの結婚記念日は無事終わったのかな?

開店前の玄関前は空いていたが、やはり日曜日、サ室は徐々に混み始めた。
3段目増設席は空いていたが、3段目正面又は4段目以上の待ち行列が発生する。
今日は週末常連さんがいたので、連係プレーも功を奏し、最上段席に着座で蒸せ、
熱い風を浴びる。

今朝はしゃんさん、Motokiさんとお会いしました。昨日に引き続き、
7:30マイルドの後に水風呂前のトトノイ席でのリアル・サ道、ありがとうございました。

【本日のサウナ果】
①水風呂1分→サウナ15分→水風呂2分
②サウナ(マイルド)12分→水風呂2分
③サウナ10分→水風呂2分
④サウナ(ストロング)10分→水風呂2分
⑤スチーム10分→水風呂2分
⑥サウナ(マイルド)10分→水風呂1分→外気浴15分
⑦サウナ(ストロング)10分→水風呂1分→外気浴5分
⑧サウナ10分→水風呂1分
⑨スチーム10分→水風呂1分
 ※露天風呂→日替わり(氷的クール)→和漢炭酸湯
   →スースー洗体→あがり
汗量:2.45kg

歩いた距離 0.2km

  • サウナ温度 54.3℃,75℃
  • 水風呂温度 16.6℃
2
67

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2022.07.18 07:34
1
昨日はありがとうございました!最上段でも何度かセッションも出来て嬉しかったです😄またお願いします♪
2022.07.18 12:31
1
昨日はありがとうございました。サ室、外気浴でのセッションありがとうございました。久しぶりの休日を満喫されたようですね!🤣
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