津田小唄

ホームサウナ

3セット
今日は少し肌寒くキリッと外気浴
直近がスパジャポだったので
スパジャポのワクワク感も良かったけど
ホームサウナの安心感よ、、、
サ室内のテレビではコロナの5類引き下げのニュース
サウナもまたこれから変化が起こっていくのだろうか？

今日もしっかり整いました

記録用

ホームサウナ

ここんところ毎回外気浴のコンディションが最高を塗り替えていく
前回より今回、今回より次回と外気の感じがどんどん良くなっていって
おそらく梅雨が来るまでは気持ちよく外気浴できるはず、、、

きょう3セット
前述のように外気のコンディションがすこぶるよくしっかりととのう
ととのってるシーンを絵に描く時、初めて宇宙を表現した人は天才だと思う
と、ととのいながら訳分からんことを考えていた

美容院ついでの定期ベッド&スパ

いつも通り何となーく満足度が高い施設
サ室温度が気持ち低めなんでそこだけがなー
もう気持ち温度高いのが好みです

何度も言うけどカルターサウナでの休憩がどんな時も安定してるのがいいよなー

また一ヶ月後くらいに来ます

サ室の扉がなおってた！！
壊れた扉に慣れてしまってたけど
きっちりしまった扉ではサ室がしっかり静かになる
テレビはあるけど、ストーブの音とテレビの音
それだけになる
壊れてた時は浴室側のガチャガチャした音がサ室内にも結構入ってきてたんだよな
しっかり集中、しっかりととのい
バチバチにあまみがでた3セットでした

ちょっと間空いて1週間ちょいぶり
今日も過ごしやすい気候で○
ホームサウナへ

さーてサウナの扉なおってるかなー？
。。。。
いい加減なおしてくれよ、もう一ヶ月たつよ、、
サ室内ではなるべく気が散るようなことは起こってほしくないのに
扉が自動できちんと閉まらないってだけで
人の出入りが気になって気になって泣

と扉はともかく外気浴は気温も暖かく程よい風が吹いていていい感じでした
4セット

帰りしなに店員さんに扉のことを聞いたら
業者と連絡が取れなくて修理日未定とな、、、
しばらく別サウナも検討するか

今日もサウナの扉治っておらず
締め忘れられるとめんどくさいし
意識してても締め忘れてごめんってなるし
気持ちサ室の温度低く感じるような気がするし
早くなおして、、、

それにしてもいい天気だった
気持ち涼しいけど寒くはなく
外局には完璧
春っていいなー

ぽかぽかいい気温

サ室の扉早く直して、、、

帰省ついでのサウナ遠征

淡路島から東京の場合、経由するのは神戸と大阪
いままで神戸で2ヶ所行ったので今回は大阪編

最初は大東洋にしようと思ったのだけど
迷子になって気づいたらニュージャパンの近くに
じゃあニュージャパンにしよう！

関西って多階層のサウナおおい？偶然？
フロアごとに分かれてる不思議な構造
帰りしなじゃなければもうちょっとゆっくりしたかった
結構広くていろいろ設備もたくさんなので次も来たい施設でした

屋上のサウナで1セット
高温サウナで2セット

屋上サウナはセルフロウリュ可
狭くて結構混み込みだったけど居心地良し
気持ち温度低めかな？と思ったけどセルフロウリュで結構体感変わります
水風呂もすぐ隣に、温度はわからないけどかなり冷た目に感じました

高温サウナはちょうどオートロウリュの時間に
音楽も変わって絶妙にダサいいい感じの雰囲気に
ガンガンに温まりました！

ということで大満足！
また期待施設でした

東光湯2日目

今回の帰省では今回がラスト
このスチームサウナの勝手も随分とわかってきました
今回は入るのが遅くなったので2セット

帰りに東光湯オリジナルのトレーナー購入
かっこいい！

スチームサウナをなめるな

いろいろ用事があって帰省
ここはホームサウナというより
ソウルサウナというか
現存するサウナ付き施設の中で僕が初めて足を踏み入れた施設である

スチームサウナでととのえるのか問題

東光湯のサウナはスチームサウナである
というか熱湯シャワーが出ている小部屋である
侮ることなかれ
なかなかに暑く、湿度で息も苦しい
スマートウォッチの心拍数もばちこり上がってるので水風呂へ
静かで冷たいナイスな水風呂で内気浴
なんだ、スチームサウナでもしっかりととのうじゃないか

3セット
地元は落ち着きますね

本日もホームサウナ
3セット

愛用してるスマートウォッチmiband6
1セットごとフリーエクササイズモードで記録してるんだけど
最後と1セットをよく止め忘れる
8時間って、、、

しっかりととのえたのだのでよかったけど

ホームサウナ
11時イン　3セット

最近久松湯の天然温泉の素晴らしさを再確認
まずは頭や体を軽く洗い温泉に
ここで体が芯までポカポカになってからのサウナ
この流れが本当に最高

1番最後にももう一回浸かる
サウナもいいけど温泉もいい

今月初

外気浴もいい感じの気温になってきました
3セット

浴室内に飲み物としてノンアルビールを持ち込んでるおじさま発見
なるほどその手があったか

最近ここにハマってます

月一回の美容院は下列車で所沢まで
どうせ所沢に来たならこのサウナでしょう
定番になりつつあります

なにがいいってカルターサウナ
程よい涼しさに保たれた、ただの部屋なんだけど
その日の気温や天候に左右されず休憩が捗る！
今日なんて天気良くてポカポカ陽気だったけどカルターサウナの良さを再確認したく内気浴に
改めて最寄りのサウナに欲しいと思いました。

3セットしっかり整いました
おそらくまた来月

2度目のサンデッキでサンセット、、、
新しさや特別感はないけど好きなサウナです
朝サウナ派の僕としては早い時間からやってるのもポイント高い

サ室もコンパクトで居心地の良さがあって
温度もなかなか高くオートロウリュのおかげで湿度も高くていい感じ
水風呂は結構冷た目で僕の好みのバイブラ水流無し
あれ、結構好きな要素詰まってるかも

某芸人に遭遇

本日も久松湯

3セット
いつも通りのはずが疲れていたからか
3セットともめちゃくちゃととのいました！

最後湯船に浸かっていると
久松湯独特の菱形の天窓から光が差し込んで
湯気のおかげで光線がはっきりと見れてすごく綺麗でした。
こういうところが久松湯のほんといいところなんだよなぁ〜

ラハメンヤマン（RahmenYahman）

冬季限定みそらはめん

ちょっと歩いて大好きなラーメン屋の冬季限定を

本日は火曜メインサウナの久松湯が定休日
となると庭の湯の日
この前回数券の期限が切れて1枚分損したので
今回は回数券買わないことにしました

昼間にサウナイキタイ派の僕としては
11:00からやってる久松湯
10:00からやってる庭の湯
この2施設に頻繁に通うことになるがどっちも大好きです
近くにこの二つがあって良かった

ゆっくり3セット
ビート板の代わりにサ室で敷くようのタオル使い放題なんだけど使わない人が気になる！！
なんでなんだろう、、、

今日もしっかりととのいました〜

夜のホームサウナへ

普段は基本的に平日休みの昼間に大体開店時間前後にいくので夜に行くのは久しぶり
夜には夜の良さがあるんだよなー

日曜の夜、おそめの時間なら比較的空いてるかなーと思ったけどハズレ
待ちができるかできないかの微妙な混雑

平日昼間と客層が結構違うもんで
夜の時間帯は若い人が多い
あと子連れ
そりゃ平日昼間は子供は学校か

3セット
やっぱり落ち着くマイホーム
夜の外気浴はまた昼とは違った良さ
しっかりととのいました〜
おやすみなさい