あおばた

2022.01.02

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:4分 × 6
合計:6セット

2022年のサウナ初めは仙台泉・汗蒸幕のゆへ。
仙台Uターン元年となる今年、行く機会も増えるんじゃないですかね。多分。

時期的に施設内は割と混雑していましたが、それでもゆっくり楽しめました。
箱根駅伝の中継が放映されていたのでロッキーサウナや休憩スペースでは、
ランナーたちの激走にじっくりと見入るお客さんがたくさん。

私もついつい見入ってましたが、
このような景色を見ると正月なんだと改めて実感します。

やっぱり汗蒸幕はいいっすね。
設定温度以上に体感温度が高くて汗がドバドバ。
その後の天然水風呂へ浸かってのクールダウンがまたたまらない。
水がいいのか柔らかく体を冷やしてくれます。

外気浴は泉ヶ岳おろしが靡く環境なので、
あっという間に体が冷え切ります。
そんな感じなのでやや短めに外気浴を済ませて再びサウナ室に戻りました。

今回は汗蒸幕・黄土・ロッキー各2セットで合計6セット。
2022年のサウナ初めも快感・多幸感を大いにもたらしてくれました!

特に根拠はないですが、2022年はいい年になりそうな予感がします。
思い切りサウナを楽しむぞ~。本年もどうぞよろしくお願いいたします。

あおばたさんの汗蒸幕のゆのサ活写真
あおばたさんの汗蒸幕のゆのサ活写真

越後拉麺はなび

背脂チャーシュー麺 ちびご飯・追い生姜付き

サウナ飯として程よいボリューム。生姜パワーで体ホカホカ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 65℃,69℃,84℃
  • 水風呂温度 21℃
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