りん

本日夜ぽか！

昼にアーバンクア行って夜はぽかぽか行きました！

本日はオレンジサウナ！

柑橘系いい香り！！

2030頃行って人少なめ。

室内アチアチ110度！

1セット目はまさかの4分でギブでしたw💦

その後は5.6.7.7分で計5セット堪能！

今日はエンドレスにしゃべるコンビがいて全然ととのいがされなかった。

最近はガヤガヤでも気にしないけど今日のコンビはびっくりするくらいエンドレストークで気が散った。
内容もナイトプール、クラブ行ってナンパして失敗してみたいな話をずっとしてた。
ホントウゼェかった。
まだ顔面普通かイケメンなら許せる。でもブッサイク。2人ともブッサイク。
よくそれでナンパしに行ったな！
持ち帰れるわけねぇだろw

ホント気が散るとてもつまらん話でした。
二度と来ないで欲しい客でした。

本日お初施設アーバンクア！

近くで用事があったのでついでに行ってきました！
３時間お風呂コースで980円。

結構広めな浴槽でした。

階段登って天空の湯？露天的なお風呂もあって電気風呂もあってジェットバスも炭酸風呂もあって満足です👍
特に水深30㌢高濃度酸素風呂は寝湯にちょうど良くて好き😊

サウナは高温サウナ、ミストサウナの2種類。ミストサウナは入らず、高温サウナを3セット堪能！
どれだけ入ったかは覚えておらず🙅‍♂️

ととのいイスも近くに設置されてたので人は多かったけど特に休憩待ちにはならず👌

サウナハット率は低めでした。

90度前後の15人くらい入れる室内。
大曽根の湯の城の方が大きいですね🤔

休憩が気持ちよく口開けて少し寝てたかもw😅

時間制限はあったけど満足した３時間でした👍

サ飯代わりに帰りに柴ふくでかき氷🍧食べてきた。

なかなか有名なかき氷屋で常に並んでるイメージだったけど時間帯のせいか並びなくスムーズに入店！
メチャクチャ美味かった！👍

甘味処 柴ふく

黒柴金時ミルク

きなこたっぷり！ 甘ったるくなく頭キンキンしなかった。

コーヒー☕️ぽかぽか！

本日ぽかぽか訪問！

今週コーヒーサウナ！

行った時間帯人が多くて、、、
香りも濃くはなく程よい感じ🤭

今日届いたばかりのサウナハット使用してみた。

結果、気持ちは防御してる感じなんだけど入ってる時間は同じw

オール7分を4セット堪能！

回数券買ってきた。
また10月に値上げするしもう1セット買おうかな🤭
値上げしてもまだ安いと思うけどね🤭

この調子だとホームの推し施設より利用頻度高し君かも🤭

リハビリサウナ３日目

本日ぽかぽか！

混んでも空いてもなくちょうどいい客数。

相変わらずのアチアチカラカラ110度。

5.7.8.5分の4セット堪能！👍

外気浴も自分好みになってきた。
寒くもなく気持ちのいい風🍃

本日でリハビリ終了！
3ヶ月掛ける予定だったけどサウナ入って吹っ切れた😁
たった2週間でサッパリスッキリ！

やっぱサウナ最高ですね😁👍
もっと早く出会ってればw
けど調子こいているとすぐ冷めてしまうかもなのでいつものようにのびのびと楽しんでいければなと思います🙇‍♂️

リハビリサウナその2

本日推し活！

結論から言うと最高でした。
やっぱ最高でした😊
恵みは裏切りませんでした👍

やっぱサウナって良いね😊
本日のハーブはタイム🌿

本日のルーティーン

定時に帰る。
事前に軽めの夕飯を買っておく。(🥪、🥖系のもの)
食べながらホームに向かう。
18時頃着。
18:15まで眠り湯、電気風呂、炭酸泉に浸かる。
18:15サウナ入室。
18:20水風呂
5分くらい入って体拭いてそのまま再度サウナin
18:33ロウリュウくらってバチバチにして水風呂
そして休憩。

後はよしなに。


約7分を4セット堪能

恵さんやっぱ最高。
そろそろタオルも買わなきゃ。
あとホロのシールも買ったろ🤭

和食さと 小牧郷中店

かつ丼

安定の旨さ

1週間ぶり。
リハビリサウナ。

本日7がつく日&ミントサウナ。

室温は110度くらい。

充分熱い🥵

外の炭酸泉が18.19度くらいの水風呂になってた。
これ最高。
ゆっくりや入れるし、ここで入ったまま整える🫠

5.6.7.8分の4セット堪能。

あまみたっぷり。

感想

やっぱり気持ちがいい。

案外早めに復帰できそう😅

1週間の自分やり直したい。

今日はとある事情で何やっても一切ととのえなくなりました。

以上。


ウェルビー栄のせいでは一切ございません。
全て私の責任です。

本日初施設！湯吉郎！

サウナがリニューアルしたそうで！

でも前回のサウナ室知らない。
初めて来たので😅

て事で行って来ました！

浴室入ったらサウナ室の扉からスケルトン🚪
入ってみたらとても広い！
一部屋に3つある感じ。
しかも2つの水風呂も！
9°と15°の水風呂！
15分おきにオートロウリュウもあるから90°位だけど湿度たっぷりだしかなかな熱く感じた😁
しかもアロマの香りもありだから良き良き！

テレビが２つあるし、いろんな音がするからなかなか騒がしいサウナ室だった😁

昔だったらありえんと思ったけど今ならコレはコレで面白いって思えたからヨシ！

キャナルの系列でしたっけ？🤔
面白い作りだった😁

今回は６人組くらいのGGのドラクエがいてうるさかったくらいかな😅

実は安く回数券が手に入ったので残り9枚。
買っといてよかった😁

熱い！ヤバい！最高！！

2日連続ぽかぽか行きました。

今回もオーク。
昨日よりもオークの本数が増えてた🤔
この香り好きだわ〜〜😍
部屋の香りこれにしたいw

昨日は今まで行った中でずっと熱かった！🫠
と言ったけど今日の方が熱かったかもw

1発目でグルングルンした🫠

なのに室温110°🙄昨日よりも4°低いけど人が少なかった分カラッカラのアッチアチ🔥

やっぱキマるね〜。。。最高だよ。。。

5.6.6.6分の計4セット堪能。

4セットはいけたけど熱くてずっとは入っていられない😅
ぶっ倒れても怖いしw😅

もしお店の人見てたら是非ともオークサウナをアンコールしてほしい！😁👍

オーク！オーク！オーク！

本日ぽかぽか行きました。

今回はオークサウナ。新鮮なやつより何か深い香り？的な？🤔
香り濃くて私は好きです😍👍

あと今日は今まで行った中でずっと熱かった！🫠

ずっと114°！！！🙄

今日7が付かないのに常にカラカラアチアチ！！！

キマるね〜。。。最高だよ。。。

オール6分の計3セット堪能。

いつも4セットはいきたいけどこの時期は3セットで控えめに。
ぶっ倒れても怖いしw😅

明日も行きたいな〜

火曜珍しく推し活恵み！

今週外風呂がリニューアルしたという事で居ても立っても居られず火曜に行ってきました！
ゲリラハーブ🌿あるかな〜？と期待して行きましたが残念でした🫤

ま、そういう事もあるw

ちなみに9日水曜はシソです☝️

回数券渡して服脱いでいざ浴室！外風呂！

変わっていたのは打たせ湯が無くなり炭酸風呂エリアが拡張されましたね。
テレビも無くなった📺🙅‍♂️
壁面も落ち着いた木目調で良き！👍

寝湯は変わらず？🤔
今日は濃いめのよもぎ湯で久々にぼーっと浸かりました。

本日のサウナは6.7.8.9分の4セット堪能。

しかし今日は落ち着かなかった😅
2セット目の外気浴中に2人組の青年がワンピ話してた。
嫌でも聞こえてきて、やけに自分が知らない言葉？名前？が🤔

「やべっ！！きっとまだ新刊自分が読んでないところだ！」

慌ててその場から離れてネタバレ回避😅

3セット目の水風呂でゆったり入ってたら３人組の高校生が水風呂にドボン。
そうです、汗流さず坊主です👨‍🦲🧑‍🦲🧑‍🦲

困るな〜。😅
注意出来ない自分も恥ずかしい、、、🫣

だからこそ、私としては主がいてほしい🤭

そんな今回整わずな火曜日でした。

途中こぶさんと会うかと思ったけど会わんかったな🤔自分が18時には着くから行くタイミングが早いんだよなぁ😅
ま、偶然も１つの楽しみと思ってるからヨシ😁


あと、リニューアルしての要望としてはテレビ無くなったので小さい音で鳥の囀りとか渋谷サウナスで掛かってたBGMみたいなものがあると嬉しいかな〜😅

本日ぽかぽか！

本日オレンジサウナ🍊

ずっと110以上キープ！

オール7分4セット！

外気浴気持ちええ。。。

サウナ室での喋ってる人の話ずっと聞いてた。
4.50代なのに、この後、焼肉行って、焼き鳥行って、〆に天一行くらしい。
凄いねw

そんな日でした。(どんな日w)

本日久々ウエル泊

半休使って今池で一泊してきました。

14時チェックイン。

速攻でサウナへ。

やはり。。。誰もいないw🤣
貸切状態w👍

誰もいないから気遣いせずセルフロウリュウを楽しむ！
バチバチアチアチ！！

サウナ室内の水風呂を利用して連チャン2セットして外気浴へ。

あれ？外気浴スペース広くなってる🙄
前まであった草スペースが舗装されて広くなりました。
(今話題なビッグモーター現象w)

インフィニティチェアもタイミング良くキレイだった😁

ゆっくりした後、お昼食べてなかったので2階でハムカツと枝豆と🍻

その後ヨガ🧘して1730までゆっくり。

夕飯はずっと気になってた今池飯店へ。
30分並ぶとは。味仙並みだ🙄

食べた後は戻って何回かアウフグース参加して0時就寝。

350起床。
うとうとしながら浴槽へ。
お風呂に2人浸かってるだけでやはりほぼ貸切状態w

1人でサウナきキメて、11°の水風呂へ！
あーーーー最高ですね。。。
その後外で少し寝て。。。
ゆっくりして7時朝アウフ受けて朝ごはん食べて今に至りますw

計何セットしたかは覚えてません！🤭

おすすめはサウナ室内にある水風呂の横で寝る事と外のぬる湯でぼーっとする事😁

平日に半休取って楽しむのが1番☝️

あと隣はマンションが出来るんか？？？凄い大きいのが建ちそうだけど😅

今度はアペゼ行ってみようかな🤔

朝ごはん

弁当からバイキング形式へ。

週初め推し活！！！

あいかわらず最高なんよ。

本日ゲリラハーブはレモンマリーゴールド🌿🍋

私が見た中で過去1サウナストーブの上にハーブがモサモサに乗ってたwww🤣

自然の香りがサウナ室にふわ〜っと、、、

あちぃ！！！

久々に来たから香りも熱さも同時に楽しんだ！👍

7.10.9.12分の4セット堪能👍

バッチリキマりました🤪👍

ここの施設は時間が溶ける🫠
あっという間にもう２時間経過🙄
怖い怖い。。。

今日は遅ぽか！

本日ユーカリレモンサウナ！
ガッツリユーカリレモンサウナ！

香り濃厚！最高ベイビー！

室内110°！最高ベイビー！

客数も普通でのびのび入れた！

カラカラ室内！🥵

6.7.8.6分の4セット堪能！

来週ミントサウナ！
毎週最高ベイビー！！！

1週間振りのサウナ。

室内の温度計は114。
ガッツリ暑い！！🥵

そして今回はビィヒタ🌿

浴室入っただけで香る！👍

サウナ室は香りが充満！！！
10束以上はあったかも！🙄

バカアチ最高でした！👍
一週間振りのこの暑さは結構効いた🥵

1セット目の休憩は体が痒かったw

本日は6.7.6.7分の計4セット堪能！👍

来週はユーカリレモン🌿🍋

毎週毎週企画してくれるから飽きないし熱いし最高ですわ。

最近朝サ活♨️🏰

朝のサウナはホントいいね！👍

1日充実さがありまくり！👍

本日は5.10.6.9分の4セット堪能。

雨がザーザーの中の休憩最高👍

30分のぐっすり寝湯休憩を2回も🤭

最近この暑さだからぬる湯のヌシが2人もいたw
早く出てよw💦

最近は同じところのルーティンだから新規開拓しようかな？🤔

すき家 名古屋志賀本通店

まぜのっけ朝食

安定の旨さ👍

本日仕事中トイレに行き力んだところ、首に激痛が走る。
これは寝違えの痛さでは無いぞ、、、
その後も午前中は痛みに耐えながら仕事をし、痛さで集中＆我慢が出来ず午後早退をもらった。

午後から病院に行って診てもらおうと思ったのだがまさかの木曜午後休診。
やらかした。。。
調べてから早退するんだった。。。
でも痛さが続いてるので首をあっためるために湯の城へ。

入館して速攻電気風呂で温めながら電気当てました。
その後サウナ。
平日の昼は空いてて最高、、、なんだけど痛みで全然入れない。

2セット入って遅めのお昼食べて久々岩盤浴。
とにかく首を温める。

ゆっくりした後汗を流しにまたお風呂。

サッパリした〜〜〜けど首の痛みは取れなかった。。。

以前やらかしてる椎間板ヘルニアに近い痛さ。
コレって首ヘルニアかも、、、🥺

今月回数券買お😁👍

日曜朝んぽ！

朝にぽかぽか！

サ室の香りはラベンダー！

がっつりラベンダー！😍
とても香りが強い！

今日は外も暑かったから8分も入っていられなかった💦

水風呂はみなさん譲り合いで入ったりしてた。水風呂大人気！
いつもよりも長めに浸かる。

6.5.7.7分の4セット堪能！

休憩は外でいつもよりも長く。。。


あーーーーーーー、気持ちいいんよ〜

もっと入っていたかったけど朝食べてこなかったのでお腹が空きすぎてしまって終了〜

汗をたくさんかく事で今年の夏を乗り切ります！

皆さんも免疫力をつけましょう！

来週はオレンジサウナ！🍊

昼からビール飲んで食べて安くて最高です！

ガスト 大曽根店

ビール

半額クーポンがあったので行ってきた。4杯🍺とたくさん食べて2千円弱は安すぎw

本日朝活湯の城

朝起きる！

朝ごはん食べる！

オープンに入店！

服脱ぐ！

ちゃちゃっとお風呂入る！

いざサウナ！

アチィ！！！

水風呂！11度！

冷てぇ！

休憩！

繰り返し！！！


9.7.5.7.6分の5セット堪能！



平日朝風呂サウナ最高！！
人少ない！最高！
スパ銭は朝イチか夜遅い時間帯に行くのが吉！


おしまい！
バイバイ！！！

東京03ライブ観てくる！！😍