パペちゃん

2024.06.23

36回目の訪問

#サウナ
3週間ぶりのサウナ。無理せず、短時間で3回転。体が欲していたのか、あっという間にととのってしまった。
オートロウリュウのあとは、サウナ室内のコンディションが上昇している。ここで一気に蒸しあげると最高の状態へ持っていける。

#水風呂
毎年夏恒例のクール水風呂が始まった。
水曜日っていうのがなかなか行けないタイミングで悔しい。必ず一回は入ってみたい!

#休憩スペース
今日はとにかく無心で入った。
仕事のことも、エスパルスのことも、人生も一筋縄では行かない。
そこには必ず壁と共にメッセージがあると信じて来週への英気を養った。

3位陥落も、また試練。

パペちゃんさんのエキチカ温泉・くろしおのサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
3
30

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トントゥとは?

2024.06.25 20:45
1
ここからここから
N
2024.06.25 20:49
0
パペちゃん パペちゃんさんに37ギフトントゥ

2024.06.29 19:13
0
ありがとう!ここが踏ん張りどころだと思う!!
ログインするといいねや
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