なべ

2020.03.24

5回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:仕事終わりにサクッと行ってきた。
家でごはんを食べ、着替えを持って宮前平へ向かう。

サウナ、水風呂、休憩の流れをただただ無心に繰り返す。熱すぎないから負担も低いが、しっかり汗はかいていた。

とても心地よかった。。。
もう、寝ますー。。

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17.3℃
0
42

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!