なべ

2020.02.10

5回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:何度来ても素晴らしい。。
静かなサウナ室はとてもリラックスできる。汗をかくためにただ、じっとしている。湿度が40%を越えるとあの心地よさが生まれるのだろうか。
室内のデジタル時計、勝手に12分まであると思っていたが、よく見ていると10分計であった。各セット10分越えを目指す。

ととのった=脳に刺ささった
そんな感覚だと勝手に思ってます。
頭を酷使した後に極度に甘いものを飲む感じ。違いますね。。笑
サウナ→水風呂→休憩はもちろん、香りや音、水の煌めき等、五感で楽しむものだなーと改めて実感した。
寝湯で頭部のパイプから水音がする事に今日気づいた。耳を当てるとなかなかの音量でびっくりする。録音再生ではなさそうで不規則な水の滴りがずっと聞こえる。それを聞きながら、目の前のビルのオフィスを眺めていた。働いている人がいる。なかなか特異な造りだな。。すごく好きですが笑

毎度楽しみや発見がありとても好きなサウナです。今後も大切に利用していきたいです。次回はヴィヒタか朝ウナですね。

なべさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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