ツカトントゥ

本日は月に一度の1日温泉デー♨️
朝から岩盤浴3セット
サ飯食べてからの
サ活男湯和で4セット
最近土日は人が多く岩盤浴にも整理券が出て岩盤浴にもサウナにも待ち発生💦
外は寒かったので中のトトノイイスで本日もトトノッタ〜！

鶏のから揚げ定食

安定のうまさ😆

正月に朝から1時間並んで買った福袋のチケットが3袋分あるのでサウナ行きたくなったらとりあえず近所の寿の湯😁
今日の男湯は喜（洋）
先ずは最近ハマってる電気風呂で湯通し
1セット目は塩サウナで発汗を促す
ここの塩サウナは温度が高いからいいウォーミングアップになる
2、3セットはバレルサウナでセルフロウリュウしまくり95度まで上がって滝汗💦
サウナマットでアウフグースしてくれるサウナーがいて全員に熱波浴びせてた笑
水風呂10度でキンキンに冷やされる
今日も宇宙の彼方までトトノイました〜

本日はカニ旅行からの朝サウナ
10時オープンに入ったら地元のおじさん達がすでに5人もサ室に！？空いてると思ったのに朝から地元の憩いの場なんやね♨️
サ室　上段4、下段2の定員6人、室温90度だが暑くなく長く入れて　12分×4セット
水風呂　定員1人、体感17度、井戸水かけ流しなので羽衣つかずキンキンになる　1分×4セット
外気浴　好きなだけ、露天に3、4人座れる大きいベンチ一つだけ、景色は大自然で最高
気持ちよくトトノイました。
外出たらまさかの外の庭にインフィニティチェアが💦笑

城崎街道 海の駅

サーモンイクラ丼

海鮮丼美味しい〜😋

本日男湯は歓
先ずは電気風呂楽しむ
ここの電気風呂弱はちょうどいい刺激で気持ちいい
その後塩サウナで発汗を促す
ここからはメインのバレルサ活
バレルサウナ　10分×3セット　100度　セルフロウリュウでアチアチに蒸される
水風呂　1分×3セット 10度　キンキンに冷たくて痛いぐらい笑
外気浴　好きなだけ　インフィニティチェアでキマリまくり
本日も気持ちよくトトノッタ〜♨️

1日、2日と福袋買えなかったけど今日は気合い入れて早起きして福袋買えたー＼(^o^)／
三田の朝は寒すぎて体の感覚と引き換えに福袋ゲット🥶
オープンから岩盤浴、温泉、サウナと20時までゆっくり過ごしていいトトノイでした♨️

ナポリタン

500g特盛ペロリ😋

今日は楽しみにしてたバレルサウナプレオープン
露天が広い喜にさらにバレルサウナ、水風呂、円形風呂、トトノイスペース増設して広くていい感じ！
バレルサウナ10分×3セット　定員8名。天井低く温度計116度からのセルフロウリュウで120度まで上がり全身アチアチ🥵
水風呂1分×3セット　深さ90㌢広くて温度計が10度一気に冷やされる
外気浴好きなだけ　トトノイイス多数増えててインフィニティチェア貸し切り😆
バレルサウナ120度からの水風呂10度で最高にトトノッタ〜♨️

本日はユニバで楽しんだ後のサウナ🧖‍♂️
サ室広く中々汗出て来ない
水風呂狭く2人が限界
トトノイイス4脚あり
サウナ10分×3セット
水風呂2分×3セット
外気浴好きなだけ
ユニバ帰りの子供が多く水風呂に汗だくのまま入ったり水風呂の中でタオル洗って絞り出す子供や大人がいた💧マナー知らんのかなぁ😥
それでも気にせず本日も気持ちよくトトノッター♨️

本日は時間なかったので久しぶりの花山乃湯
サ室狭くMAX5人。狭くて天井低いから2段目はけっこう暑め
水風呂気持ちいい温度（体感18度）でMAX2人
トトノイイス露天に2脚
2セットしてトトノッタ〜♨️
最近ハマってる電気風呂もちょうどいい刺激でよかった
混んでなかったらまたゆっくり行きたいな〜🧖‍♂️

本日は久しぶりの宝乃湯へ
午前中は岩盤浴活♨️
昼ご飯に施設内で豚の生姜焼き食べて昼からサ活
塩サウナ温度低すぎて20分入ってもじんわりしか汗かかず💧
ドライサウナ20人入れる広いサ室やのにめっちゃ暑くて8分で汗だく💦
水風呂90センチと深くて温度はちょい高めの18度。ずっと入ってられる気持ちよさ
3セットしてトトノイベッド4つにトトノイイス多数整うにはいい環境
しかし風が強く外は寒くて整えず😭
内湯にもトトノイスペースあればいいのになぁ

豚の生姜焼き

安定の豚の生姜焼き 白米を五穀米に変更してヘルシー でも大盛りしたから太る笑

今日は初めての福の湯
入ってぐるりとサ室探したけどスチームサウナしかない、、、
とりあえず
スチームサウナ20分×3セット
水風呂1分×3セット
外気浴好きなだけ
トトノイイス2脚、ベンチ3個
やっぱりスチームサウナでは芯まで暑くならず水風呂入っても寒すぎて1分で限界💦
全然整わなかったので気を取り直して温泉巡り♨️
源泉掛け流しが内風呂と露天風呂にありぬる湯で気持ちいい
内風呂は熱く露天風呂は普通、壺風呂3つにいいバランスで温泉楽しむ人ならいいかも♨️

本日は初めての空庭温泉♨️
朝一からテントサウナ3セット
インフィニティチェアもいっぱいあるし青空見ていい風吹いてトトノッター！
その後岩盤浴でアウフグース東西対決！
関西の熱波師はテクニック
関東の熱波師は力強い熱波
2人ともすごかった〜🥵
続いてメインのお風呂
サウナ10分×3セット
水風呂3分×3セット
外気浴好きなだけ
サ室広く天井高い為あまり暑くなかったかな〜
水風呂目の前にあり温度もちょうどよかった
外気浴インフィニティチェア5脚あり
温泉も種類が多くまたイキタイいい施設♨️

サウナ12分×3セット
水風呂3分×3セット
外気浴好きなだけ
今日は17時イン
人が多くサウナ室満員でも無理やり入ってくる人いて下の段がキツキツに！？出られそうにないから長めに入って誰かが出るの待ってたらかなり蒸されて1セット目からトトノッター😆
その後安定の寝湯と絹湯と電気風呂楽しんで2時間でフィニッシュ♨️

今日は久しぶりのよかたんへ
男湯が幸の湯
サウナ10分×5セット
水風呂3分×5セット
外気浴好きなだけ
トトノイベンチ１つと4人分の寝転び場所しかないけどそんなに混んでないので毎回寝転べた😄
内風呂に熱めの温泉と源泉かけ流しの炭酸泉、露天に滝の泡風呂、酒風呂、壺湯と温泉は大満足♨️
源泉かけ流しの炭酸泉がぬるくてトトノッター🤩

テレビでホームの寿の湯が関西の家族で行きたいスーパー銭湯ランキング1位になってたので混むと思い今日は久しぶりのぽかぽか温泉へ
サウナ8分×3セット
水風呂3分×3セット
外気浴好きなだけ
露天に金の湯、寝湯、壺湯、内湯に銀の湯、ジェットバス、座り湯、電気風呂と種類も豊富でいい温泉🧖‍♂️
20人以上入れるサウナ、気持ちいい深さのある水風呂、トトノイイス多数、寝転びスペースもありでしっかりトトノッター♨️

希望軒 新三田店

しょうゆ豚骨ラーメンチャーハンセット

期間限定でしょうゆ豚骨ラーメンが！？ 安定のチャーハンとから揚げも美味しく頂きました😋

昨日梅田のサウナ物産展で買ったサウナイキタイキーホルダーをつけて今日は久しぶりの聚落へ♨️ヴィヒタ欲しかったのに売り切れてた😢
サウナ10分×3セット
水風呂3分×3セット
外気浴好きなだけ
ここは寝湯もミルク湯も気持ちよくトトノイスペースもいっぱいあるのでお気に入り😄
今日も気持ちよくトトノッター😆