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ishigakku

2024.06.24

9回目の訪問

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今月2回目のサウナ。キクキク。1回目の外気浴でノックアウト気味でした....。やっぱサウナだわ。そして今日からタンパク質による食の改善もスタート。身体も体調もしっかり整えます。

ishigakkuさんの湯楽の里 伊勢崎店のサ活写真

男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
0
17

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