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ishigakku

2023.10.22

26回目の訪問

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 1
合計：1セット

30分一本勝負だとこんな感じになってしまう。
それでも7割くらいは楽しめてすっきりできるのがサウナのいいところ。
とはいえ時間をとってちゃんぽんでも食べながらゆっくり入りたいものだ...

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