さとす

2023.12.20

55回目の訪問

何気にすごく久しぶりのホームはやっぱり落ち着きます。
水風呂も冬だからか冷たく、熱いドライサウナとのバランスがいい感じ☺️

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 100℃
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