taros

2023.01.22

1回目の訪問

サウナ 16分x3
水風呂 2分x2
休憩 2分x3

初のマーゴの湯です。こちら、入り口で靴箱に靴を入れたら、三階へ。そこで、フロントを通ってから、2階に降りると、お風呂、サウナがあります。サウナは皆様も言われているように、露天風呂側にあります。サウナを出たらすぐ左側に水風呂があり、その手前にウォータークーラーもあり、そこから露天で外気浴という事になりますので、導線はベストですね。

サウナ室は2段で20名近く入れますが、時間帯にもよるのだと思いますが、常に満室でした。また、1日数回、ロウリュ(コロナ対策でら扇ぎは無しで、アロマ水をかけるのみ)があるようで、幸運な事にそれに2セット目に当たりました。室温は温度計では84℃前後なのですが、湿度とのバランスが良いのでら10分超えると、汗がしたたりおちて最高に気持ち良いです。

水風呂は15℃前後を指していましたが、そこまで冷たく感じず、ゆっくり入る事が出来ました。(今日はそれ程、寒くなかったですが、気温低いと冷たいでしょうね)外気浴はそのまま露天にあるベンチ、椅子、縁とどこでも座れます。

サウナは本当に奥深いですね。温度と湿度のバランスで汗の出方が変わるんだなと、あらためて感じました。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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