mamitinoti♡

2022.03.28

1回目の訪問

#サウナ
隣にいた師匠はたくさん汗をかいていたのに、
全然汗をかけず、、。師匠曰く身体の洗いが足りないとの。師匠のアドバイス通り2回目の洗髪、ボディー洗浄。全身の垢や皮膚が削れるぐらい洗いました。しかし、汗は師匠よりでず、、、「通わなければ」と思いました。5分×8セット実施。

#水風呂
水に入った事なく、最初は足でギブ。
しかし、入っているうちに慣れてきて、
肩までつかれるように、、、
最後の方は水風呂から出た瞬間ふぁーっと
なるように、、、これが「整ったというやつか?」

#休憩スペース
常連さんが多いのか、さーっといなくなるから
よかった!!

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
1
20

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トントゥをおくる

トントゥとは?

2022.03.30 21:26
1
素晴らしい!!!ととのってる!!!涙
ログインするといいねや
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