サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店
カプセルホテル - 千葉県 市川市
サウナ：8分 × 3(うち瞑想1)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
数日ぶりのサ活。
我慢に我慢を重ねて待ちわびたこのとき…🤤
1セット目
瞑想サウナで久々の蒸しを感じる。
意図せずニヤケてくるやばい状態( ¯▽¯ )
2セット目
高温サウナで蒸されるというか、焼かれる…
それをむしろ受け入れられている驚き😲
3セット目
浴室を出てゆっくり休憩。
溜まりに溜まった疲労感、倦怠感が消失
(´・ω:;.:...
サウナへの依存度を改めて実感…
とはいえ、抵抗できるとも思えない😅
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