アヒリュ隊長

2022.06.02

8回目の訪問

歩いてサウナ

悩んだ末のウェルビー名駅

本当は定時退社でどこか泊りに行きたかったけど、仕事がたてこんでいて結局遅くなったので、悩んだ末にホームにしました。

受付に行くと、いつものサウナコースだろ?と言わんばかりに、事前に鍵が用意されており、スムーズに入館できました。助かります。

■セッション割り
1セット目:遠赤11分→水風呂1分→休憩7分
2セット目:森サ9分→水風呂1分→休憩8分
3セット目:森サ9分→水風呂1分→休憩6分
最後にミストサウナ10分

森のサウナのコンクリの床に1枚マットが敷かれていました。今までロウリュ用の水で濡れていることがあったので、この対応はありがたい。

あとはいつも通り、アツアツのサウナ→グルシンかと思うほどの水風呂で心臓をバクバクさせ、ガウンを羽織ってリクライニングチェアで横になる。すると、頭がぐわんとなってからの覚醒、体はディープリラックスの状態、すなわち「ととのう」感覚が生まれます。(個人差、解釈の違いはあると思います)

さて、週末も近いですが、今週はいろいろやることがあり、はたしてサ活はできるのだろうか…。とりあえず、オロポでも飲みながら考えます。

歩いた距離 3km

アヒリュ隊長さんのウェルビー名駅のサ活写真

  • サウナ温度 60℃,45℃,94℃
  • 水風呂温度 14℃
8
221

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トントゥとは?

2022.06.03 00:15
4
『事前に鍵が用意されており、スムーズに入館できました』←常連さんの特権ですね!ウェルビー名駅でその対応は 羨ましい~
2022.06.03 11:42
4
ShibaShin@Saunaさんのコメントに返信

実は宿泊よりサウナ利用者が圧倒的に多いので、下駄箱入れる間に用意している説🤣🤣それでも、スムーズに入館できるのでありがたいですね😍
2022.06.03 14:07
4

へえ~そうなんですか、確かにスムーズな対応はありがたいですね😁
2022.06.03 14:54
4
ShibaShin@Saunaさんのコメントに返信

受付の方は大抵決まったスタッフの方がいて、非常に手際よく受付しています✨先々月くらいまではコロナ対応で電話番号とか聞かれましたが、最近はなくなりました🤔
返信2件をすべて見る
2022.06.04 11:34
3
久しく名駅も行ってないので行きたくなりました!まだガウンはブルーですか?
2022.06.05 22:57
3
LAさんのコメントに返信

ガウンはブルーのままでしたね😇厚手なので水気を吸収してくれるのと、休憩中に体が冷えることがないので、よく羽織っています😁人気なのかすぐに無くなってしまうのがちょっと難点ですね🙄
゚+。:.゚おぉ(*゚O゚ *)ぉぉ゚.:。+゚ホームに行って…いつものコースだろって常連でカッコイイ(`✧∀✧´)かっこいい♡。私なんか…ホームの人覚えているんだろうか( ゚∀゚):∵グハッ!!
2022.06.05 23:04
2

基本サウナコースしか使わないので、流れ作業でそうなったのかも(笑)顔覚えてくれたら嬉しいけど、通い始めてから1年も経っていないですし、栄や今池ほどではないですが利用者も多いので難しいと思ってます😅長年通っていれば、顔覚えてくれていると信じる😉
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