君の瞳にランバージャック

2022.03.27

1回目の訪問

塩サウナ :10分× 1
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言
連休だったため、今日は竜泉寺へ。
日曜日の午後ということもあり駐車場は混んでいる。

まず身体を清め、露天にある塩サウナへ
しっかり温まって汗をかいてきてから塩を刷り込む!
お肌ツルツルになりました。
ロウリュの時間に合わせて黄土サウナへ。
サウナもぎっしり混んでるが丁度空いたため上段の三段目へ座れた。

水風呂は15.6℃。
バイブラも良い感じ!

外気浴の寝椅子は混んでたため、ととのいイスへ。
2セット目でととのえました!
サウナ後は食堂で、玉葱のシャキシャキ蕎麦とミニ味噌串カツ丼を頂きました。

我がホームサウナ。また来ます!!

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