今井湯
銭湯 - 神奈川県 川崎市
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：朝から行ってきました、今井湯へ。
もちろん朝ウナ（あサ活）。
割と混んでます。
身体を洗い、炭酸泉とジェットバスで温めたのちにサウナへ。
サウナ室はMAX8人…淡々と過ごす。
水風呂はバイブラ、一気に冷えます。
その後は更衣室の椅子で休憩。
エアコンと扇風機で一気に冷やす。快適…と思っていると、不思議な浮遊感と眠気に襲われる。
朝なので2セット。
今日も元気に、そして健康に過ごせますように。
歩いた距離 1km
男
-
86℃
-
15℃
2
42
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