もん

2025.01.30

5回目の訪問

半年ぶりの訪問!
半休で通ってる整体へ行ってからin。
風が強い〜。湯通しに時間をかける。じんわり額に汗が出始めてからサウナへ!
全身に玉汗。湿度もバッチリですよね。9分居座り、井戸水の水風呂へ。気持ち〜。まろやかです〜。出てからの頭にぶっかけがまた最高。何も考えずボーッとして、2セット目。体が冷えたのか、12分も居座ってしまった(笑)
少し休んで、温泉であったまって帰りました〜。楽しかった!頭ん中、空っぽにできました( ¯꒳​¯ )

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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